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| 編輯推薦： |
★现在的你，要做怎样的自己？将来的你，要过怎样的人生？
★激励千万心灵的暖心之作，改变无数人命运的心灵成长法则。
★写给所有年轻人的人生规划书，写给内心迷茫、内怀梦想、独自奋斗、决不放弃的你。
★马云、冯仑、张德芬、毕淑敏等倡导的青春成长法则。
★生命自有精彩，你只负责努力，你的每一次努力，都是在向梦想靠近一步。
★你受的苦，总有一天会照亮你未来的路。你的拼搏，终将成就不可替代的自己。
★世界如此险恶，你要内心强大，战胜世界的你，首先要从内心强大起来。
★人脉决定命脉，历练社交技巧，储蓄人脉存折，用同样的努力得到300%的回报。
★好口才好前程，修炼说话能力，打造口才资本，获取迈向成功的通行证。
★提升财富思维，学会像经济学家一样思考，不拼爹也能成为亿万富翁。
★启发青春迷茫期男女开启“明白”模式，让你少走弯路，少受挫折，人生少奋斗20年。
★不要在吃苦的年龄选择了安逸，不要让将来的你，讨厌现在的自己。
★今天的努力决定你明天的命运，让将来的你，感谢现在拼命的自己。
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| 內容簡介： |
★《18岁后交朋友，你必须懂点社交学》
用深入浅出的理论和精彩可读的故事告诉那些还在读书的、涉世之初的年轻人以及那些在社会上摸爬滚打而对社交学不屑一顾的人，如何与周围的人相处得更好，如何拓展人脉关系，如何让人脉为自己服务等等。它首先讲述了18岁以后懂点社交学的重要性，接着分别从社交心理、社交形象、社交礼仪、社交技巧、社交应酬、社交定律、社交识人、社交人品、社交误区等等方面来详细阐述。
★《18岁后闯社会，你必须懂点心理学》
一本简单有趣的心理学读本，书中没有枯燥艰深的理论知识和心理分析，它的目的在于告诉一些心理学必知的常识，教你学会用心理学的观点去看待我们的生活、职场、爱情等方面的各种问题，去认识一些社会现象背后不易为人察觉的心理。18岁后懂点心理学，你就会发现心理学对我们的身心健康、人际交往各方面都有助益。
★《18岁后要历练，你必须懂点说话技巧》
18岁后，没有坚实的人脉，没有过硬的学识，那你的未来、你的成功将无从谈起。而这一切，很大程度上都取决于是否掌握了说话技巧！《18岁后要历练，你必须懂点说话技巧》向大家介绍一套完整的快速掌握说话技巧的方案，通过学习，你既可以看到卓越口才的实例，又可以掌握卓越口才的精髓，同时你也将学习到锻炼卓越口才的实用方法。
★《18岁后靠自己，你必须懂点经济学》
经济学是一门使人生幸福的艺术。18岁以后，你首先要考虑的应该是经济学！经济学与你的生活息息相关，学习、就业、工作、婚姻、购物、消费等都要用到经济学知识和原理。《去梯言—18岁后靠自己，你必须懂点经济学》的重点不在于要求你能掌握那些深奥的理论或者学会使用数学、图表之类的工具分析经济问题，而是在于逐步引导你“像经济学家一样思考”，学会用经济学的思维方式去思考现实经济中的各种问题，学会选择，做出正确决策，减少成本，理性消费，感性生活。早懂经济学，你的生活多几份保障，你的未来更加光明！
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| 關於作者： |
★云中轩
师范大学心理学硕士，多年来潜心于心理学理论与实践研究。先后从事杂志编辑、心理医生等职业，发表心理励志类作品近100万字。
★斯凯恩
长期从事从事经济理论研究10余年，发表有《绩效激励与薪酬激励》《创业前三年》《总经理管人管事管利润》等作品。
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| 目錄：
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★《18岁后交朋友，你必须懂点社交学》
第一章 先学“规矩”，后交朋友
——18岁后一定要知道的社交定律
互惠定律：你来我往的人情交换
交往适度定律：不能过于“甜哥哥”、“蜜姐姐”
自我暴露定律：适度的自我暴露能获得他人的好感
交际氛围定律：营造交际氛围有利于交际成功
异性定律：男女搭配，干活不累
欲扬先抑定律：先否定后肯定，好话后说
邻里定律：邻近的人会对我们产生影响
换位思考定律：设身处地理解别人能给人好感
情感征服定律：情感有时比利益更能打动人心
相似定律：道不同者不相为谋
测试：你的人际交谈能力有多强
第二章 人脉就是命脉，朋友就是效益
——18岁后要开始建人脉交朋友
人脉是一笔无形资产
人脉是你通往财富和成功的入场券
人脉可为你提供有效情报
人脉可以帮助你提高自身的素质
人脉有助事业的发展
人脉是镜子，让你看清自己
开始设立一个人情账户
测试：你的人际关系怎么样
第三章 魅力聚人心，诚交天下友
——18岁后要打好人格魅力这张牌
做事之前先做人
良好品质是立身之本
尊重你身边的人
与人为善，善待他人
谦虚的人在社交中受欢迎
勇于认错能提升你的形象
一诺千金，诚信做人
修炼你的自制忍耐力
测试：你有无人格魅力
第四章 气场强了，朋友来了
——18岁后要注重社交形象投资
给人留下良好的第一印象
好情绪给你的形象加分
行为举止：社交中的无声语言
学会规划自己的私人衣橱
精神饱满让人眼前一亮
修炼属于自己的气质
每天从第一个微笑开始
测试：从养宠物看他人眼中的你是怎样的
第五章 5分钟和陌生人成为朋友
——18岁后要学会和陌生人交往
陌生人是潜在的朋友
学会从细节上观察陌生人
选择一个好话题拉近彼此间距离
用肢体语言敲开陌生人的心扉
双赢：给陌生人一些好处
与陌生人坦诚相待
让陌生人感觉到被认同
学会与陌生人搭讪
测试：人际交往中你有哪些性格弱点
第六章 猜透人心，掌控交际主动权
——18岁要后懂点社交读心术
主动引发一场谈话
学会投其所好
学会问话，让他人多说话
利用心理暗示，使他按照你的意愿行动
社交中要学会“变脸”
不同的人施以不同的交际策略
满足对方的心理需求
测试：你社交时的心态是怎样的
第七章 破译身体语言，鉴人有方交友有道
——18岁后要懂点社交识人学
通过观察对方的交际圈来了解对方
眼睛是心灵的窗口
通过观察对方的表情来识人
通过衣着，看破对方个性玄机
背包透露其心声
从步态上看他属于哪一种人
从读书偏爱看性格
通过话题内容读懂人心
学会从网络聊天中辨真假
测试：看鞋识男人
第八章 交友其实是门技术活
——18岁后不可不学的社交技巧
塑造自己成为成功人士的社交技巧
让自己成为可以信赖的人的社交技巧
获得他人好感的社交技巧
受同学欢迎的社交技巧
做一个受领导欢迎的下属
同事不可小看，与同事和睦相处
与亲戚相处的社交技巧
远亲不如近邻，与邻里相处有道
测试：你的人际交往能力强不强
第九章 礼仪是交友最尊贵的名片
——18岁后要懂点社交礼仪
“称呼”关乎社交成败
学会使用礼貌用语
学会自我介绍
名片是深耕人际的重要途径
握手的礼节你知多少
电话中的礼仪
不可不知的酒桌礼节
客气是应该的，但不要过分客套
测试：餐桌上你是一位绅士吗
第十章 细节决定成败，别让交友毁在细节上
——18岁后必须要规避的社交禁区
说话不看场合，一句话丢掉一份工作
感情用事，葬送美好前程
锋芒毕露是人际交往的大忌
祸从口出，管住自己的嘴巴
不会倾听，影响社交
玩笑切忌开过了火
遇事不要责备他人
贪小便宜吃大亏
测试：社交中的你会倾听吗
附录 社交句典
★《18岁后闯社会，你必须懂点心理学》
第一章 闯社会先定位，你的青春不迷茫
——18岁后认清自我必知的心理学常识
人格的构成：本我、自我、超我
乔韩窗口理论：帮助你认识自我
何谓性格：你是怎样对待生活的
心理“自尊”：你对自己满意吗
社会角色：演好自己的角色
角色定位：我塑造角色还是角色塑造我
瓦拉赫效应：发挥自己的优势
第六感觉：你所不了解的自己
归因：我们是如何看待世界的
罗森塔尔效应：说你行，你就行
心理测试：你具备什么样的品格
第二章 战胜世界的你，先从内心强大起来
——18岁后要审视你的心理问题
人人都面临心理问题：烦恼是成长的契机
精神分裂症：回归社会需要很长时间
依赖症：想戒也戒不掉的习惯
摄食障碍：贪食症和厌食症
恋物癖：难以启齿的诱惑
洁癖：对环境的过分苛求
自闭症：星星的孩子不想长大
神经衰弱：心有余而力不足
社交焦虑症：害怕别人注视的眼光
微笑型抑郁症：躲在背后偷偷地哭
多动症：屁股上的“刺儿”
强迫症：明知没有意义还是禁不住去想
心理测试：你有强迫型人格障碍吗
第三章 你以为你以为的就是你以为的吗
——18岁后要懂点趣味心理学
光明思维术：幸运的人总幸运
个人空间：人们乘电梯时为何总向上看
责任扩散：你是冷漠的旁观者吗
潜意识思维：延缓衰老的进程
学会拒绝：为何好人难做
孩子的角色：出生顺序影响性格吗
关于睡眠：怎样才能睡得好
梦的意义：梦都有哪些内容
音乐疗法：用音乐缓解心理问题
色彩：波利菲尔桥上的自杀之谜
心理测试：从脱衣习惯看性格
第四章 左手影响力右手吸引力，瞬间征服人心
——18岁后要懂点社交心理学
首因效应：第一印象的重要性
情商：什么样的人善于交际
自我展示：为了与人拉近距离
曝光效应：遇到面熟的人会有亲切感
仪表效应：诚心、自信
适度原则：对朋友也要把握分寸
竞争优势效应：我＋我们＝完整的我
刺猬法则：人与人之间的距离
跷跷板定律：人际交往收支平衡
邻里效应：交往越多越亲密吗
登门槛效应：先进门再提要求
沟通的技巧：如何说服对方
心理测试：你能和朋友们融洽相处吗
第五章 男人需要尊重，女人需要爱
——18岁后要懂点婚恋心理学
亲和需要：渴望和他人在一起的感情
契可尼效应：难以忘记初恋的秘密
“救世主”情结：总是爱上“坏小孩”
激情爱：短命的浪漫
试婚：想好要付出的代价
爱情与婚姻：怎样去认识
类似性与互补性：我们是怎么进行选择的
家庭暴力：暴力不是一天形成的
婚外恋：不同的杀伤力
斯德哥尔摩综合征：是个特例吗
心理测试：你有什么样的恋爱观
第六章 用力只能合格，用心才能优秀
——18岁后要懂点职场心理学
PM理论：你的上司是什么类型
职业之锚：工作的价值取向
A型、B型和C型：不同的工作风格
异性相吸：男女搭配，干活不累
布利斯定律：事前想得清，事中不折腾
齐氏效应：打破持续工作的紧张感
为自己工作：不只是为了薪水工作
工作是艺术：培养对工作的兴趣
职业倦怠：工作引起的厌倦情绪
上班恐惧症：为什么星期一不想去上班
心理测试：你是哪种上班族
第七章 管好人心带队伍，得人心者得天下
——18岁后懂点管理心理学
鸟笼效应：为了鸟笼买只鸟
手表定律：鱼与熊掌不能兼得
破窗理论：千里之堤，溃于蚁穴
权威效应：人微言轻，人贵言重
马斯洛效应：满足他人的不同需求
苛希纳定律：龙多不下雨，人多瞎捣乱
米格—25效应：团队是最佳的个体组合
蜂舞法则：管理离不开沟通
彼得原理：每个人都想无限晋升
霍布森选择：小选择等于没选择
心理测试：团队中你有领导能力吗
第八章 脑袋决定口袋，观念决定贫富
——18岁后要懂点财富心理学
鲶鱼效应：让财富快快增长
王永庆法则：节省1元钱等于赚了1元钱
卡奴：切不可透支将来
马太效应：财富的积累需要基石
毛毛虫效应：培养获得财富的思维
你不理财，财不理你
生活中的清单与账单
穷也要站在富人堆里
心理测试：几年之后你是穷人还是富人
第九章 对自己狠一点，离成功近一点
——18岁后要懂点成功心理学
遇到挫折，你能做到及时转化吗
病由心生：消极心态严重损害健康
小折磨，大毁灭：不要太计较琐事
做自己的主宰：我是独一无二的人
何谓宿命：弱者安慰自己的借口
我是强者：成功就是要战胜自己
面对生活：以积极主动的态度
厚积薄发：耐心等待下一个春天
思维惯性：背负已久的沉重包袱
正面暗示术：我一定会成功
自我形象技术：想象 体验=自我形象
勇于挑战：变自卑为自信的方法
面对竞争：从折磨你的人那里获得好运气
心理测试：你是否掌握了成功的秘诀
附 录 心理学十大流派及代表著作
★《18岁后要历练，你必须懂点说话技巧》
第一章说话的技巧，成功的资本
——18岁后要开始历练说话能力
会说话代表一种实力
你的世界是“说话”建造的
语言是人类力量的统帅
震天下者必震于声
人们不会在意沉默寡言的人
会说话不是一件容易事
高手用舌头，低手用拳头
永远都记住：有话好好说
第二章 培养优美而令人愉悦的谈吐
——18岁后要懂点说话的修辞技巧
比喻技巧
象征技巧
夸张技巧
比拟技巧
借代技巧
对照技巧
引用技巧
排比技巧
双关技巧
反问技巧
第三章 完善你的说话风格和个性
——18岁后说话要发挥肢体语言的魅力
把握最初的10秒钟
表情语言为你铺平道路
发挥肢体语言的魅力
肢体语言的类型
肢体语言的特性
肢体语言的功能
站姿
坐姿
步态
手势
声调会表达情感
听听自己的声音
第四章 敞开心扉说亮话
——18岁后要明白真诚说话的重要
只有真诚才能换来真诚
只有真诚的人，才能得到别人的信任
寥寥数语，打动人心
把劝说建立在真诚的基础上
做人与做生意
诚实的语言也是论辩的技巧
实话实说能让你找到好工作
第五章 简洁明快，一句顶一万句
——18岁后要懂点简明说话的技巧
林肯的演讲词
不做啰唆先生
措辞简洁的六大要领
什么是不必要的
第六章 巧于赞美，把话说到对方心坎上
——18岁后要懂点赞美的技巧
离奉承者远些
赞美与奉承的两个区别
每个人都渴望被赞美
多在背后赞美他人
赞美他人，照亮自己
赞美的六个前提条件
赞美的四个方式
赞美的五大效果
多谈对方的得意之事
不要胡乱恭维对方
夸人减龄，遇货添钱
第七章 说幽默话，做幽默人
——18岁后要懂点幽默的技巧
幽默的四大类型
幽默在谈吐中的五大作用
幽默的三大力量
笑一笑，十年少
幽默促推销
谁说中国人不懂幽默
幽默的十大技法
第八章 学会提问，掌控话语主动权
——18岁后要懂点提问的技巧
提问的四大作用
提问的技巧
提问的方法
提问的尺度
看清对方，问得适宜
问得太多惹人烦
一次提出两个问题
让对方说“是”
相同的问题有不同的问法
问句类型举例
第九章 见什么人说什么话
——18岁后要懂点看人说话的技巧
边看边说，边说边看
注意对方，谨慎开口
从声气中认识人
从音色中辨别人
十种会说话的人
七种似是而非的人
与名人交谈，不卑不亢
与有钱人交谈，正直坦率
与陌生人交谈，自然大方
第十章 不同场合说不同的话
——18岁后要懂点情境说话的技巧
说话要注意场合
严肃场合不能开玩笑
喜庆场合妙语解围
危机场合一语自救
社交场合说好第一句话
公关场合不忘“客套”与“敦促”
不同场合下的不同用语
第十一章 说话要带着两只耳朵
——18岁后要懂点倾听的技巧
乱插嘴的人令人讨厌
打断别人说话易引起抵触情绪
耐心听别人谈他自己
倾听者的良好素质
每个人都有倾诉的欲望
做一个耐心的倾听者
倾听能帮助你思考
倾听中的插话技巧
第十二章 少说“我”多说“你”
——18岁后要懂点换位说话的技巧
换位思考是沟通的第一步
少说“我”多说“你”
把别人放在心上
说话避开“我”字
“如果我是你”
人人平等，不要有优越感
第十三章 不要逞口舌之快
——18岁后说话要避免与人争论
不做没有意义的争论
一切争辩都能避免
忌逞一时口舌之快
不在小事上争执
化干戈为玉帛
对攻击、侮辱进行调侃
第十四章 道歉是门学问
——18岁后要懂点道歉的技巧
可怕的是不承认错误
坦诚地检讨自己
自己批评自己
主动认错能提升你的形象
道歉的三大作用
你会道歉吗
失误，不应成为原谅自己的借口
第十五章 如何说“不”别人才会听
——18岁后要懂点拒绝的技巧
在生活中学会拒绝
不要不好意思说“不”
拒绝，但不使人难堪
拒绝用语
拒绝的七大妙招
说“不”的禁忌
说“不”能为你赢得尊重
谈判中的拒绝术
第十六章 说好难说的话
——18岁后要懂点批评的技巧
切莫轻易指责别人
纠正他人错误的方法
良药苦口，忠言逆耳
批评的五个前提
批评的十三种方式
批评的四大内容
用一用声东击西法
★《18岁后靠自己，你必须懂点经济学》
第一章开启经济学之旅，踏上富足之路
——18岁后不可不知的经济学常识
经济学前提：经济人假设
货币：狗牙也可以买东西
商品：有什么物品不能买卖
成本：有收获就有放弃
稀缺性：两个桃子也杀人
价值和价格：天价理发费
需求和供给：多收了三五斗
经济激励：哥伦布的契约
第二章读懂金融真相，抓住看得见的手
——18岁后要关注经济热点和现象
人民币升值：到底是好事还是坏事
通货膨胀：钱不值钱的背后
次贷危机：金融世界的“大地震”
中国房价：有房才有家
扩大内需：消费就是作贡献吗
市场经济：消费者与商家的双赢
第三章学经济学不累，用经济学颇爽
——18岁后要懂点牛奶可乐经济学
为什么AA制也让人烦恼
为什么中国人要交漫游费
为什么会出现天价吉祥号码
为什么比尔·盖茨会放弃学业
为什么收入高的人多交税
为什么缺一个人包不好饺子
为什么广州美食物美价廉
为什么有人只买贵的，不买对的
为什么现在流行捆绑销售
为什么餐厅会提供免费续杯
为什么普通大众买不起房
为什么会出现8分钱的机票
第四章不是教你诈，是教你不吃亏的学问
——18岁后要懂点博弈经济学
囚徒困境：出卖，还是合作
智猪博弈：搭个便车最省力
斗鸡博弈：狭路相逢勇者胜
猎鹿博弈：从合作走向共赢
协和谬误：放弃沉没的成本
蛋糕博弈，讨价还价智慧大
信息博弈：买的不如卖的精
博傻理论：别做最大的笨蛋
第五章你的人脉价值百万
——18岁后要懂点社交经济学
人脉小投资，换来大回报
说话只三分，收益百分百
首因效应好，省时又省力
大树好乘凉，巧用名人效应
锦上添花，不如雪中送炭
狡兔三窟，多个朋友多条路
第六章高薪高位是设计出来的
——18岁后要懂点职场经济学
蝴蝶效应：小处不可随便
木桶理论：迷失还是强化
二八法则：决定效益的关键
人力资本：你的价值有多高
择业中的“热门”、“冷门”说
为什么名牌大学毕业生拿高薪
为什么高收入者的薪水涨得快
第七章理财，自己动手丰衣足食
——18岁后要树立正确的理财观
你不理财，财不理你
先储蓄，后消费
从这一刻开始存钱
养成量入为出的习惯
节省不等于吝啬
稳中求胜，让钱生钱
理性投资，拒绝赌博
今天做好明天的准备
第八章修习财富炼金术，你是下一个有钱人
——18岁后要懂点投资经济学
投资：牺牲当前消费来增加未来消费
股票：不能不懂的资产增值手段
基金：让专家打理你的财富
黄金：保值增值的好选择
储蓄：把钱存入银行
期货：今天做明天的交易
债券：比存款划算的投资方式
复利：最神奇的财富升值工具
套利：捕捉低风险赚钱机会
第九章看穿商家鬼把戏，捂紧你的钱袋子
——18岁后要做个聪明的消费者
做一个理智的消费者
大超市真的是低价钱吗
“忍痛割爱”式消费
别让商家掏空了你的口袋
经济学教你做出理性选择
平价药店的秘密
商家的鬼把戏
昂贵的维修费
超市的“猫腻”
大闸蟹的差价
学会使用信用卡
第十章30年后，遇见幸福的自己
——18岁后要关注民生福利经济学
谁该承担税负
关注失业现象
破坏并不是利润
资源等于富有吗
职工福利：不仅仅是带薪休假
老年福利：老有所养
医疗福利：从此不再看病难
为什么贫者越贫，富者越富
附录经济学60个关键词
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★《18岁后交朋友，你必须懂点社交学》
互惠定律：你来我往的人情交换
在第一次世界大战中，有一种德国特种兵的任务是深入敌后，去抓俘虏回来审讯。
当时打的是堑壕战，大队人马要想穿过两军对垒前沿的无人区，是十分困难的。但是一个士兵悄悄爬过去，溜进敌人的战壕，相对来说就比较容易了。参战双方都有这方面的特种兵，经常被派去抓一个敌军的士兵，带回来审讯。
有一个德军特种兵以前曾多次成功地完成这样的任务，这次他又出发了。他很熟练地穿过两军之间的地域，出乎意料地出现在敌军战壕中。
一个落单的士兵正在吃东西，毫无戒备，一下子就被缴了械。他手中还举着刚才正在吃的面包。这时，他本能地把一块面包递给对面突然而降的敌人。这也许是他一生做的最正确得一件事了。
面前的德国兵忽然被这个举动打动了，并导致了他奇特的行为——他没有俘虏这个敌军士兵，而是自己回去了，虽然他知道回去后上司会大发雷霆。
这个德国兵为什么这么容易就被一块面包打动呢？人的心理其实是很微妙的。人一般有一种心理，就是得到别人的好处或好意后，就想要回报对方。虽然德国兵从对手那里得到的只是一块面包，或者他根本没有要那块面包，但是他感受到了对方对他的一种善意，即使这善意中包含着一种恳求。但这毕竟是一种善意，是很自然地表达出来的，在一瞬间打动了他。他在心里觉得，无论如何不能把一个对自己好的人当俘虏抓回去，甚至要了他的命。
其实这个德国兵不知不觉地受到了心理学上“互惠定律”的影响。这种得到对方的恩惠，就一定要报答的心理，就是互惠定律。这是人类社会中根深蒂固的一个行为准则。
一位心理学教授做过一个小小的实验，证明了互惠定律。他在一群素不相识的人中随机抽样，给挑选出来的人寄去了圣诞卡片。虽然他也估计会有一些回音，但却没有想到大部分收到卡片的人，都给他回了一张。而其实他们都不认识他啊！
给他回赠卡片的人，根本就没有想到过打听一下这个陌生的教授到底是谁。他们收到卡片，自动就回赠了一张。也许他们想，可能自己忘了这个教授是谁了，或者这个教授出于什么原因才给自己寄卡片。不管怎样，自己不能欠人家的情，给人家回寄一张，总是没有错的。
这个实验虽小，却证明了互惠定律的作用。当你从别人那里得到好处，一定要想着回报对方。如果一个人帮了你一次忙，你也要帮他一次，或者给他送礼品，或请他吃饭。如果别人记住了你的生日，并送礼品，你也一定要记着对方的生日并及时送上礼物。
中国古代讲究礼尚往来，也是互惠定律的表现。这似乎是人类行为不成文的规则。
一个人向朋友请教一件事，两人聚会吃饭，那么账单就理所当然应由请教人的这个人付，因为他是有求于人的一方。如果他不懂这个道理，反而让对方付，就很不得体。
在不是很熟悉的朋友之间，你求别人办事，如果没有及时地回报，下一次又求人家，就显得不太自然。因为人家会怀疑你是否有回报的意识，是否感激他对你的付出。及时地回报，可以表明自己是知恩图报的人，有利于彼此继续交往。如果不及时回报，会给你带来一些麻烦。你一直欠着这个情，如果对方突然有一件事反过来求你，而你又觉得不太好办的话，就很难拒绝了。俗话说：“受人一饭，听人使唤。”可以说，为了保持一定的自由，你最好不要欠人情债。
当然，在关系很亲密的朋友之间，就不一定要马上回报，那样可能反而显得生疏，但也不等于不回报，可选择适当的时机，再回报。
朋友间维护友谊遵循着互惠定律，爱情也是如此。世上没有绝对无私奉献的爱情，不像歌里和诗里表现的那样。爱情也是讲求互惠互利的，双方需要保持一个利益的平衡。如果平衡被严重打破，就可能导致关系破裂。
人与人之间的互动，就像坐跷跷板一样，要高低交替。一个永远不肯吃亏、不肯让步的人，即使真正得到好处，也是暂时的，迟早要被别人讨厌和疏远。
●●●社交学家提醒你●●●
人际交往中，一定要遵循人际交往的互惠定律，时时对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情，及时地回报别人的善意且不嫉妒他人的成功，不仅会赢得必要而有力的支持，而且还可以避免陷入不必要的麻烦。
★《18岁后闯社会，你必须懂点心理学》
乔韩窗口理论：帮助你认识自我
有一位著名的哲人晚年的时候，很想点化一下学得很不错但却缺乏自信的助手。他把助手叫到床前说：我需要一个最优秀的传承者，他不仅要有相当的智慧，还得有充分的信心，非凡的勇气，来将我的学说传承下去。这样的人选直到目前我还未见到，你能帮我找找吗？”助手说：“好的，我一定竭尽全力寻找，决不辜负您的信任和栽培。”
果然，这位助手一诺千金，他不辞劳苦地寻找着哲人事业的接班人，可是他找来的人都一一被哲人婉言谢绝了。有一天，当那位助手再次无功而返时，已病入膏肓的哲人硬撑着坐起来，抚着那位助手的肩膀点化他说：“真是辛苦你了，不过，你找来的那些人都远不如你……”可助手仍然不明白，只是向哲人保证：“我一定加倍努力，就是找遍天涯海也角要把最优秀的人给您找出来。”半年后，最优秀的人选还是没有找到。助手非常惭愧，流着泪对哲人说：“我真对不起您，让您失望了。”哲人伤心地说：“失望的是我，对不起的却是你自己。本来，最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己给忽略了……其实，每个人都是优秀的，差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己……”话未说完，一代哲人就离开了这个世界。
助手始终没有参透哲人的话，他不知道也不敢相信自己就是那个最优秀的人，不禁令人感到惋惜。那么，你们在认识自己的过程中有没有同样的困境呢？
美国心理学家乔（Jone）和韩瑞（Hary）对于“自我认识”进行了多年的研究，提出关于自我认识的窗口理论，被称为乔韩窗口理论。
他们认为，人对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分：公开的自我，这部分自己很了解，别人也很了解；盲目的自我，别人看得很清楚，自己却不了解；秘密的自我是自己了解但别人不了解的部分；未知的自我，别人不了解，自己也不了解的潜在部分，通过一些契机可以激发出来。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。
上文中那位哲人临终时说的话，为我们揭示出了一种深层次的人生真谛：人，不能没有自信。因为缺乏自信，助手没能完成哲人的未竟之业，让自己的恩师遗憾而终；这则故事另外一层更重要的意义是：人，更难做到的是认识自己。
有些人能够看到自己的优点和长处，却不能够认识到自己的缺点和不足；有些人则正好相反：能够认识自己的缺点和不足，却看不到自己的优点和长处。而既能认识到自己的长处优点又能清楚自己缺点不足的人，就是最具有智慧的人。
值得注意的是，我们中的大部分人都无法做到像圣贤一样聪明有智慧。我们既不可能时时刻刻反省自己，也不可能总是将自己置于局外人的位置客观地观察自己。我们每个人在认识自我的时候，很容易受到别人的影响，有时会感到迷惑，并把他人的言行作为自己行动的参照。这样在认识自己的过程中，就不可避免地会发生错误。这确实是一个难题，因此智慧的古希腊人就会有这样一句古老的格言：认识你自己。
那么，我们该如何认识自己呢？下面这则故事或许能够给朋友们一些启发：
一个替人割草的孩子打电话给一位陈太太说：“您需不需要割草？”陈太太回答说：“不需要了，我已有了割草工。”这个孩子又说：“我会帮您拔掉花丛中的杂草。”陈太太回答：“我的割草工已经做了。”这孩子又说：“我会帮您把草与走道的四周打扫干净。”陈太太说：“我请的那人也已做了，谢谢你，我不需要新的割草工人。”孩子便挂了电话。孩子的哥哥在一旁问他：“你不是就在陈太太那儿割草打工吗？为什么还要打这个电话？”孩子带着得意的笑容说：“我只是想知道我做得有多好！”
故事中的孩子十分聪明，因为他学会用旁敲侧击的办法来认识自己，更因为他敢于尝试去认识一个真实的自己。关于认识自我，可以尝试通过以下三种渠道：
1.从自己与他人的关系中认识自己
与他人的交往，是个人获得自我认识的重要来源。心理学上有一个概念叫“镜中自我”，是根据他人的判断而反映出的自我概念。从幼年到成年，我们从简单的家庭关系扩展到同学间的友爱关系，进入社会又体会到复杂的人际关系。聪明而善于思考的人能从这些关系中用心向别人学习，获得足够的经验，然后按照自己的需要去规划自己的前途。
2.从“我”与事的关系中认识自我
即从做事的经验中了解自己。我们可以通过自己所做过的事，所取得的成果、成就看到自己身上的缺点和优点。
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