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『簡體書』“推”出小儿安 : 对症小儿推拿

書城自編碼: 2678300
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 李志刚
國際書號(ISBN): 9787538884821
出版社: 黑龙江科学技术出版社
出版日期: 2016-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 240/200000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 224

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編輯推薦:
这是一本写给父母的小儿推拿使用手册,内容浅显易懂、亲切好读。帮助宝宝提升免疫力和抵抗力,让孩子在少吃药、少打针的情况下轻松摆脱病痛,更加健康地成长。
內容簡介:
本书主要介绍生活中常见的可口泡菜,将其分为辣、酸、甜、咸四大类,每种类别都有多款别致的菜式;另外还精选多款用泡菜做出的美味菜肴。本书**章主要介绍了泡菜的文化及制作的基本知识;第二章介绍了多样化的辣味泡菜;第三章介绍了各种酸味泡菜;第四章介绍了多款甜味泡菜;第五章介绍了丰富的咸味泡菜;第六章介绍了用泡菜烹饪出美味菜肴;本书从材料、调料、做法到烹饪提示,将每一道泡菜从准备到制作完毕的过程全部展现出来,让读者迅速掌握泡菜制作的要领。
關於作者:
李志刚,教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师。现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长。兼任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事,中国针灸学会刺法灸法学会常务理事,北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员,北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员,中国性学会理事,中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长,国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员,国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。
目錄
第1章 推拿宝典 —从头到脚判断小儿健康


小儿的年龄分期——孩子成长的每一步 .......002

小儿独具特色的生理与病理特点 ..................004

中医四诊观察孩子——望、闻、问、切 ........006

孩子有着和大人不同的特定穴位 ..................011

妈妈需学的4种简单的找穴技巧 ...................012

儿童推拿基本常识——深入了解是治愈疾病的良好开端 .........014

父母必学的小儿基础推拿手法 .....................017

小儿推拿的适应证及禁忌证 ........................020

第2章 123个关键穴位推拿法
——充分利用孩子身上的『灵丹妙药』


小儿头面部特效穴............................022

开天门(解表发汗特效穴) ........................022

推坎宫(疏风解表止头痛) ........................023

揉天心(安神醒脑祛表邪) ........................024

按揉天柱(清利头目强筋骨) .....................025

掐山根(山根色青肝风旺) ........................026

掐准头(疏风解表治鼻炎) ........................027

掐延年(疏风解表开关窍) ........................027

揉印堂(清利明目通鼻窍) ........................028

掐人中(醒神开窍急救穴) ........................029

按揉太阳(宁神醒脑止头痛) .....................030

揉囟门(镇静安神通官窍) ........................031

按揉百会(遗尿脱肛有特效) .....................032

点按四神聪(益智补脑止头痛) ..................033

推天柱骨(降逆止呕祛风寒) .....................034

拿捏风池(发汗解表治项强) .....................035

按压承浆(小儿流涎有特效) .....................036

提拿睛明(各种眼病均有效) .....................037

揉按承泣(明目定神防近视) .....................038

按揉四白(祛风明目通经络) .....................039

揉鱼腰(镇惊安神通经络) ........................039

按揉迎香(祛风通窍治鼻炎) .....................040

揉按丝竹空(降浊除湿止头痛) ..................041

揉按瞳子髎(养肝明目祛湿浊) ..................042

揉按阳白(清头明目祛风热) .....................043

揉颊车(祛风清热止牙痛) ........................044

揉按耳后高骨(疏风解表止头痛)...............045

按揉耳门(降浊升清安心神) .....................045

按压听宫(聪耳开窍治耳鸣) .....................046

按压听会(开窍聪耳通经络) .....................046

按揉风府(通关开窍散湿热) .....................047

按压翳风(聪耳通窍治耳疾) .....................048

按揉球后(清热明目调气血) .....................049

拿桥弓(舒经通络治项强) ........................049

小儿胸腹部特效穴............................050

摩乳旁(宽胸理气止咳痰) ........................050

分推胁肋(顺气化痰消食积) .....................051

揉按肚角(理气消食止腹痛) .....................052

摩腹(健脾助运除腹胀) ...........................053

分推膻中(快速止咳又平喘) .....................054

揉天突(降逆止呕有奇功) ........................055

揉乳根(化痰止咳除胸闷) ........................056

揉中脘(健脾养胃吃饭香) ........................057

摩神阙(腹泻便秘不再愁) ........................058

揉气海(益气助阳止腹痛) ........................059

揉天枢(消食导滞治痢疾) ........................060

按揉关元(培补肾气不尿床) .....................061

小儿背部特效穴...............................062

揉龟尾(长强)(通调督脉治便秘) ...........062

推七节骨(止泻通便双向调) .....................063

捏脊(增强体质不生病) ...........................064

拿捏肩井(发汗解表治感冒) .....................065

捏大椎(清热解表治感冒) ........................066

揉风门(风寒感冒显奇功) ........................067

按揉肺俞(补益肺气咳嗽少) .....................068

按揉心俞(安神益智治胸闷) .....................069

按揉肝俞(疏肝除烦不哭闹) .....................070

按揉胆俞(疏肝利胆治黄疸) .....................071

按揉脾俞(健脾和胃利水湿) .....................072

按揉胃俞(和胃助运治腹胀) .....................073

按揉肾俞(益肾助阳治遗尿) .....................074

按揉大肠俞(调和肠胃治腹泻) ..................075

推擦八髎(温补下元治便秘) .....................076

点按命门(温肾壮阳消水肿) .....................077

按揉腰阳关(补肾强腰治遗尿) ..................078

按揉定喘(小儿哮喘有奇效) .....................079

点按天宗(生发阳气防近视) .....................080

小儿上肢部特效穴............................081

推肺经(宣肺清热治咳喘) ........................081

推脾经(健脾养胃治疳积) ........................082

推心经(养心安神退高热) ........................083

推肝经(熄风镇惊止抽搐) ........................084

推肾经(补肾益脑治遗尿) ........................085

推胃经(和胃降逆泻胃火) ........................086

推大肠经(清利肠腑导积滞) .....................087

推小肠经(温补下焦治遗尿) .....................088

推三焦经(和胃助运治腹胀) .....................089

推六腑(清热解毒治多汗) ........................090

推大横纹(行滞消食治腹胀) .....................091

掐小横纹(清热散结治口疮) .....................092

推掌小横纹(宣肺化痰止咳嗽) ..................093

揉小天心(镇惊安神止抽搐) .....................094

运外八卦(宽胸理气助散结) .....................095

运内八卦(宽胸降气利平喘) .....................096

揉总筋(散结止痉治惊风) ........................097

揉板门(健脾和胃治腹胀) ........................098

掐端正(降逆止呕治痢疾) ........................099

掐老龙(醒神开窍治惊风) ........................100

掐揉二马(散结利水治淋症) .....................101

掐五指节(安神镇惊通关窍) .....................102

掐揉二扇门(清热解表治风寒) ..................103

掐按威灵(醒神开窍治昏厥) .....................104

第3章 不打针不吃药 ——『推』走40种小儿常见病


小儿感冒(风寒风热辨证疗) .....................13

小儿咳嗽(呼吸不畅兼咳痰) .....................14

小儿发热(面红目赤体温高) .....................14

小儿口疮(口腔疼痛拒进食) .....................14

小儿扁桃体炎(咽痛不适伴发热)...............14

小儿夜啼(啼哭不宁难入睡) .....................14

小儿哮喘(抬肩喘息呼吸难) .....................15

小儿流鼻血(鼻腔干燥内火旺) ..................152

小儿厌食(食欲减退体质差) .....................154

小儿消化不良(饮食不消腹部胀)...............156

小儿便秘(大便燥结难排出) .....................158

小儿腹泻(肠鸣便稀免疫差) .....................160

小儿流涎(口角流涎唾液多) .....................162

小儿遗尿(先天不足常尿床) .....................164

小儿盗汗(自汗盗汗气阴虚) .....................166

小儿落枕(睡姿不当头颈痛) .....................168

小儿失眠(睡眠不安易惊醒) .....................170

小儿湿疹(皮肤出疹多湿热) .....................172

小儿荨麻疹(红色斑块伴瘙痒) ..................174

小儿近视眼(用眼不当视力差) ..................176

小儿牙痛(牙龈肿痛胃火盛) .....................178

小儿鼻炎(鼻塞鼻痒流鼻涕) .....................180

小儿肥胖(营养过剩体质差) .....................182

小儿惊吓(心虚胆怯易受惊) .....................184

小儿百日咳(咳嗽尾音如鸡鸣) ..................186

小儿咽炎(咽部充血咽痒痛) .....................188

小儿惊风(高热神昏伴抽搐) .....................190

小儿疝气(肿块下陷腹股沟) .....................192

小儿脱肛(直肠脱出体质弱) .....................194

小儿贫血(气血两虚面苍白) .....................196

小儿佝偻病(发育障碍缺营养) ..................198

小儿多动症(多动爱跑学习差) ..................200

小儿腓肠肌痉挛(小腿抽筋多缺钙) ...........202

小儿红眼病(目赤肿痛易传染) ..................204

小儿流行性腮腺炎(腮腺肿痛咀嚼难) ........206

小儿手足口病(疱疹溃破疼痛甚)...............208

小儿痱子(湿热多汗皮肤痒) .....................210

小儿心肌炎(发热疲乏心前痛) ..................212

小儿脐风(护理不当染风毒) .....................214

小儿肠梗阻(腹痛腹胀无排便) ..................216

第4章 调节生活状态的法宝 ——小儿日常健康的推拿法


保护视力(眼睛明亮视力好) .....................218

益智补脑(大脑聪明学习好) .....................219

强健骨骼(骨骼强壮个子高) .....................220

清热泻火(排出热毒不上火) .....................221

养心安神(睡得香甜不哭闹) ..................... 222

健脾养胃(脾胃好,吃饭香) ..................... 223

消食化积(肠胃消化不积食) .....................224

调理肠道(排便正常消化好) ..................... 225

益气养血(气血充足体质好) .....................226

消除疲劳(精力充沛不叫累) ..................... 227

强身健体(身体棒棒少生病) .....................228

 

 

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