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『簡體書』初中三年,学习哪有那么难(一线名师引路,中考状元导航,教你真正摸清学习的方法和规律。优秀初中生必读学习方法书。)

書城自編碼: 2673449
分類: 簡體書→大陸圖書→中小學教輔学习方法/报考
作者: 武瑞恒 主编
國際書號(ISBN): 9787556408610
出版社: 湖北教育出版社
出版日期: 2015-10-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 140/150000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 164

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优秀初中生高效学习的60个关键词
★提前了解初中三年的学习难点
★从容面对学习中的低潮和困境
★及早形成清晰卓越的学习观念
★快速掌握适合自己的学习方法

每一个关键词,就是一种孕育优秀的观念,一种造就杰出的态度,一种通向成功的方法。
內容簡介:
这里为初中生总结出了决定成绩的十大要素,分别是:基础知识、时间规划、解题技巧、记忆方法、考试心态、思考方式、兴趣热情、学习态度、合作精神、自信心。把这十个方面做好了,我们相信大多数中学生的学习成绩一定会有质的飞跃,这正是此书的意义所在。
这本书*想告诉大家的是:每个孩子都有获得好成绩的可能,智商只是其中的一个因素,而关键在于让孩子通过优化学习心理、学习方法、学习步骤,掌握获得好成绩的真正法门。
關於作者:
武瑞恒,毕业于北京师范大学数学系,任职于广州市暨南大学附属中学。中科院心理研究所数学教学实验员,广州市天河区教研室中学数学学科中心组成员。长年担任数学教学和班主任工作,获有广州市“高考突出贡献奖”等多个奖项,发表有《在数学教学中培养学生的思维能力》《班主任工作中的“快”与“慢”》等多篇论文,主编有《聪明孩子,提前学方法!》《走向重点高中》等多部学生优秀读物。
目錄
第一章 夯实基础,走出“一步慢,步步慢”的恶性循环
01准备:善于听课的**步/ 002
02主动:用预习来还学习上的“欠账”/ 004
03高效:盘点预习的具体方法/ 006
04专心:解析听讲的七大步骤/ 009
05重点:要听就“一针见血”/ 011
06步骤:认真作业,温故知新的关键一步/ 013
07工具:学习上的“三大书”/ 016
08查找:养成自我检测的好习惯/ 019
第二章 规划时间,告别“投入回报不成比”的尴尬局面
09统筹:好计划,有讲究/ 022
10安排:如何高效利用时间/ 024
11规律:把学习时间固定下来/ 027
12优化:寻找你的黄金时间/ 030
13主次:不要平均用力/ 032
14利用:零散时间的“逆袭”/ 034
15惜时:不放弃任何学习的机会/ 036
16适度:休息是为了更好地学习/ 038
第三章 掌握技巧,破除“一做就错”的解题诅咒
17精做:做题在量,更在质/ 042
18仔细:重视做题的每一步/ 044
19思路:找到解题的突破口/ 046
20方法:灵活使用解题能力/ 049
21关注:过程、答案同等重要/ 051
22总结:避免一错再错/ 053
第四章 熟悉记忆,摆脱“看几遍忘几遍”的苦恼
23认识:争取**记忆效果/ 056
24压缩:把材料“符号”化/ 058
25渠道:“多通道”记忆法/ 060
26直观:形象记忆法/ 062
27归纳:在思考的基础上进行记忆/ 063
28概括:“减肥”记忆法/ 065
第五章 轻松应试,远离“逢考必慌、逢考必砸”的怪圈
29心态:平常心,很关键/ 068
30情绪:稳定地拿下这场“持久战”/ 069
31调节:不要小看状态的影响力/ 071
32冷静:不无谓丢分/ 073
33节奏:把握考试时间/ 077
34技巧:轻轻松松答好每道题/ 080
35沉着:理智应对考场意外/ 082
第六章 灵活用脑,放弃“闭门造车”的旧路子
36思考:脑子越用越聪明/ 086
37质疑:多问几个为什么/ 088
38灵活:掌握不同的思考方式/ 090
39创新:改变你的固有思维/ 093
40发散:解放你的头脑/ 095
41求异:逆向思维,做题考试之必备/ 097
42想象:发掘学习的魅力/ 099
第七章 激发兴趣,度过“提不起劲儿”的消沉期
43目标:调动学习的主动性/ 102
44发现:别让学习成为负担/ 104
45好奇:学习的动力之源/ 106
46乐趣:用自己*喜欢的方式学习/ 108
47愉悦:达到**的学习状态/ 110
第八章 端正态度,扔掉“三天打鱼两天晒网”的散漫态度
48全力:勤奋的习惯可以培养/ 114
49品格:骄傲是颗定时炸弹/ 116
50承受:适当给自己加加压/ 118
51专注:训练注意力的六种技巧/ 119
52抵制:评价你的自制力/ 121
53态度:坚持下去才能有收获/ 123
第九章 善于合作,抹消“只知学不知问”的思想
54交流:取长补短来提升自己/ 126
55斗志:用好“竞争”这把双刃剑/ 128
56善问:提问不是随心所欲/ 131
第十章:树立信心,改变“破罐破摔”的精神状态
57控制:主动寻找成绩不好的原因/ 134
58振作:暗示法有奇效/ 135
59克服:避免不良情绪的干扰/ 137
60勇气:向挫折发起挑战/ 139
內容試閱
01准备:善于听课的第一步
在中学这一人生的黄金时代,大部分宝贵光阴都是在课堂里度过的,尤其是初中三年,更应该在老师的带领下,抓住课堂这一学习的主阵地。如果不善于听课,就会造成对知识的掌握不连贯。
山西省夏县一位初中生写了一篇文章,题目为《45分钟里的加减法》,文章中这样写道:
如果事先做好了课前准备,等上课铃声一响,人——这个“机器”就会开动起来,这就等于在45分钟里加了5分钟、10分钟。相反,如果铃声响过,人才慢腾腾地走进教室,或者人进了教室心还在操场上;又或者学习用具没有准备好,不是铅笔秃了,就是钢笔没墨水;再或者找不到书,老师讲了半天,还不知道说什么——这些都等于45分钟减去了5分钟、10分钟。
在看得见的方面是如此,看不见的方面也有这种情况:精神集中,越学越有劲,越学越主动;思想开小差,一步没跟上,步步跟不上。这里的得失就需要用乘除法计算了。
可见,课前准备是十分重要的。总的来说,一共有以下三个方面:
心理准备
由于种种原因,有些同学形成了一种厌烦上课的心理,一见老师进教室就烦躁、反感;或者对某门课觉得没意思,上课时没有求知欲望,盼着早点下课。这是一种很糟糕的学习心理。可想而知,在这种心理状态下,上课的收效必然微乎其微。那么,上课前的心理状态应该怎样调整呢?
积极暗示,增强自信。课前要有一种信念:“我一定能听好。”如此便能发挥你的全部聪明才智。其次,不要过多地考虑如果听不懂、跟不上会怎样,避免惨化前景的消极心理状态。除此之外,你还可以反复对自己说:“我准备得很充分,一定可以听好这堂课。”“我一定能行。”“我很有把握。”等。积极的自我暗示,可以使你信心百倍,心情舒畅,思维敏捷,从而在课堂中发挥自己的水平。
身体准备
课前的休息时间内**不要从事太剧烈的运动,比如,同学间的追逐打闹,太过兴奋的游戏等,而是要抽出一点时间让脑子在学习前得到适当的休息,从而保持清醒的头脑、充沛的精力。
北京一零一中学的黄宇同学在这一点上就做得非常好。他说:“课间活动时间,我一般都会走出教室,在走廊上散散步,摘下眼镜,看看远处的景物。有时,我也会跟几个朋友玩玩体力游戏,比如跳马、斗鸡等。但是,我都会在距离上课3分钟时结束掉这些游戏,然后让自己的身体和心情逐渐恢复平和,使呼吸、心跳等重新回到上课时的状态。”
物质准备
把上课需要的教科书、练习本、笔记本及其他学习用品在课前准备好,以免上课时手忙脚乱,因找不到这些东西而影响听课情绪和学习效果。做好课前准备是听好课的**步。
调整好心理状态,做好课前预习,准备好上课的道具(文具、课本等)——看似简单的行为,却能为听课这个“大工程”夯实基础、打好头阵。

 

 

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