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『簡體書』全民阅读-很老很灵的老偏方(精装)

書城自編碼: 2673082
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 刘湘雯
國際書號(ISBN): 9787542764287
出版社: 上海科学普及出版社
出版日期: 2015-05-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 392页
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 490

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編輯推薦:
老偏方泛是指药味不多,对一些病证具有独特疗效的传统方剂。偏方源于中国传统医药,流传于民间。疗效显著的偏方经历考验留传下来,并被广泛使用,成为真正的良方。偏方主要用于治疗一些生活中常见疾患,以及用于一些慢性疾病的调养。运用偏方来养生、美容也可以收到很好的效果。
內容簡介:
《很老很灵的老偏方》按病症介绍了内科、外科、皮肤科、男科、妇科、五官科、儿科疾病的养生食疗小偏方,中医治本小偏方,以及外用擦洗、敷贴、刮痧、按摩小偏方,这些方法简单、方便、省力、可靠、价廉,且疗效显著。每个偏方都详细地介绍其制法、功效与主治病症,便于读者快速查阅和使用。
目錄
第一章皮肤科老偏方,解决肌肤的烦心事
青春痘
枇杷饮,痘痘集体“大逃亡”
青春痘外治秘方:擦、磨、涂
青春战“痘”,少不了当归和苦参
湿热痘痘,对准穴位拔一罐就好
家中养芦荟,青春痘不露头
制伏痘痘的个性绝招:生姜
按摩天枢和内庭让痘痘一扫而光
黑 头
阴陵泉穴让黑头无处藏身
优雅品黑啤,毛孔变小好神奇
珍珠去黑头,让肌肤重现光彩
柠檬蜂蜜收缩毛孔、清除黑头
斑 点
外敷妙方,让蝴蝶斑轻松“飞”走
品美味淡斑点,汤水美人的幸福认证
边吃奶糊边按摩,香甜中找回无瑕肌肤
柠檬祛斑法,专为懒人设计的偏方
脱 皮
羊油外敷,皮肤完整不脱皮
大蒜泥让你摆脱脱皮之苦
玉米高汤,脱皮不再反反复复
皮肤过敏
山楂荷叶饮,安抚你敏感的肌肤
贴敷磁疗,睡一觉皮炎就好
冰镇组合套装,过敏体质不是罪
瘙 痒
蝉蜕,让你皮肤不再痒
皮肤瘙痒?花椒水帮你忙
苦参猪胆,治愈瘙痒的黄金搭档
冷冬配热茶,护肤的不二之选
湿 疹
成片湿疹竟然被樟脑球除了根
三白两黄,帮你抑制恼人的湿疹
脾虚出湿疹,多喝粳米粥
地瓜水果盅,改善湿疹效果好
痱 子
桃叶浴,痱子只能躲猫猫
茄子对痱子,小菜一碟
西瓜皮治痱,止痒解暑二合一
薄荷爽身除痱子,效果就是好
狐 臭
老生姜治腋臭,效果显著
痛快地辣一次,异味从此远离
明矾水擦洗治狐臭
银屑病
斑蝥治银屑病,恢复健康身心
多味参组合,妙法治愈银屑病
了解身上穴位,缓解癣疾痛苦
冻 疮
樟脑糊治冻疮,简单又有效
果蔬皮茎的冻疮奇效治疗方
辣椒治冻疮,绝对不是空想
脱 发
桑叶,自然力量破除脱发“魔咒”
黑豆人人食,秀发变浓密
侧柏叶治脱发,获益良多的秘方
双花齐下,远离脱发的烦恼
斑 秃
鸡内金,治愈斑秃的新希望
中药新用,个性病个性治
糯米一来,新发不远
脚 气
小番茄的大作用:脚气克星
土霉素研末治脚气,有理有利
盐水泡脚,脚气怎能不好
作料泡脚,脚丫也能香喷喷
鸡 眼
活蝼蛄治鸡眼,你想到了吗
艾炷灸一周,鸡眼自行脱落
用野葡萄叶灸烫消除鸡眼
大蒜葱白涂上去,清爽不留痕
第二章五官科老偏方,让你笑面人生
牙 痛
贴压关键穴,牙痛和你说再见
莲心止牙痛,让心静下来
海椒面治牙痛,简单得很
两面针止痛疗效好
胃里起火牙里痛,鲫鱼来当“消防员”
牙周炎
喝碗枣粥治牙周,健康吃出来
正视牙周炎,双药齐下解烦忧
一杯鸡蛋酒的神奇疗效
野山菊泡脚,炎症节节败退
牙龈出血
酸藤果饮驱赶红色困扰
郁李酒,牙龈不再出血
牙龈出血,多吃维生素C炒饭
唇干裂、唇寒
爱上保鲜膜,唇色更诱人
天然食物做唇膜,防止唇干裂
唇寒病生,保健穴位送温暖
口 臭
菜叶治口臭,人际距离短三米
老丝瓜汤治口臭,简单又好用
艾草酒汁,清新口气不是梦
胃热型口臭,需要三穴同治
口腔溃疡
溃疡又来了,苹果来帮忙
含大蒜治溃疡,百用百灵
口腔溃疡几时好,蜂蜜说了算
一勺绿豆、一只鸡蛋治溃疡
排骨莲藕汤,溃疡不用慌
鼻 炎
辣椒水治鼻炎,收获意外惊喜
鳝鱼煲猪肾:肾虚+过敏+鼻炎
辛夷花儿朵朵开,鼻炎不再来
搓脚心,让你告别“鼻涕虫”
盐水洗鼻,让鼻炎乖乖听话
葱汁塞鼻孔,刺激疗法效果好
鼻窦炎
妙制葫芦酒,鼻通气畅好舒服
得了鼻窦炎,冷水洗鼻好得快
丝瓜,斩断鼻窦炎的“情丝”
慢跑,恢复正常鼻功能
鼻出血
一汤一菜,温馨食疗防鼻血
关键穴位按摩,防止鼻血如注
丝瓜加番茄,止血第一方
一瓶冰可乐,迅速止鼻血
中耳炎
核桃油滴一滴,耳朵更聪灵
胆矾散治疗化脓性中耳炎
虎耳草对慢性中耳炎有效
扁豆白术粥可治中耳炎
耳鸣耳聋
食疗妙方,耳朵不再嗡嗡作响
没事弹弹耳朵,机灵又健康
食穴双补,还你宁静世界
风池穴鸣天鼓治疗耳聋
应对噪声性耳聋的六款粥品
沙 眼
胆矾让你摆脱沙眼的苦恼
大蒜帮你治眼疾
沙眼难受极了,桑叶水洗眼
蒲公英特效眼药水的自制法
青光眼
菊明汤,青光眼患者的福音
向日葵治眼疾,值得一试
适当食疗,别被青光眼吓到了
单味草药治愈眼疾有绝招
结膜炎(红眼病)
茶叶水洗脸,远离急性结膜炎
梧桐濯足治疗慢性红眼病
近 视
幽静地按摩,速效治近视
动物肝脏,重塑清晰“视”界
传统茶疗明目法
夜盲症
吃羊肝,治愈夜盲症的偏方
多吃黑枣,不再做夜盲人
第三章内科老偏方,小病一扫光
头 痛
泡手五分钟,标本兼治疗效好
吴茱萸饮止头痛
老方新解治愈偏头痛
周期性头痛就喝五花饮
关键点按摩,经络疏通头不痛
食疗也是最好的“麻醉剂”
治疗紧张性头痛的两个秘制方
头痛了就刮刮痧
咳 嗽
毛刷洗刷刷,肺经止咳效果好
咳嗽又发热,橘红皮有妙方
沏上一壶紫苏酒,咳止痰消
口含生姜一小块,先止痒后止咳
久咳不愈,吃点蜜枣扒山药
哮 喘
常背热水袋也可治好气管炎哮喘
防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好
核桃杏仁蜜,治哮喘的甜美方
一推一拿,顽固哮喘不复发
三物一补,哮喘难发
冰糖食醋防治支气管哮喘
平喘良药,首选西瓜露
气管炎、支气管炎
枇杷叶熬粥,气管通畅心情好
两款香粥帮你治愈急性支气管炎
调治气管炎的高招:海蜇牡蛎丸
青木双皮——慢性炎症的克星
咽 炎
萝卜饮加物理疗法,咽炎这就好了
防治咽炎,小鹌鹑有大功效
胖大海里“珍藏”的治咽秘方
有了米醋金银花,咽喉炎症不慌张
大蒜汤做浓点,咽喉不再痛
呃 逆(打嗝)
推足背,让呃逆立即消失
闻一股指甲烟,呃逆无影踪
三穴齐下治呃逆,效果不同凡响
呃逆连声?喝点八角茴香汤就好
打嗝怎么办?指压少商穴
贫 血
贫血时,莲藕连着你的健康
南方圣果龙眼的奇方妙用
上了年纪常吃点菠菜,身血双赢
养生粥,贫血的首选食疗方
贫血脾虚,吃点胡萝卜
眩 晕
眩晕?柳枝帮你找个定点
以食调养,让眩晕成为“过去时”
用天麻,你的世界不再天旋地转
头晕目眩,掐捏一会儿膻中穴
失 眠
若要一夜安眠,煮粥加白莲
干炒酸枣仁治疗顽固性失眠
老年失眠,关键在于养肝肾
鹅卵石泡脚,时尚又健康
双穴对心肾,相交不失眠
解决了疲劳就解决了失眠
黄连草药方,一夜安宁到天明
神经衰弱
灵芝银耳,加固你的神经防线
食疗妙用猴头菇,健康气色好
百合入药,找回你的精、气、神
玫瑰疗法,为女人减轻神经负担
柴胡,摆脱精神衰弱的良药
水 肿
去除水肿做佳人,多喝点鱼汤
四步按摩小动作,解决坐班水肿
海蜇消肿,疗效就是好
葡萄,消除泛溢肌肤的肿
高(低)血压
传统草药方,治疗低血压有奇效
按摩百会穴,降压美容两不误
三穴合一,血压速降
品一口沁心茶,治好高血压
降血压药膳,芹菜粥最有效
来自高原的神奇药方:青稞降压法
钩藤降压,“勾”住你的血压值
糖尿病
滋阴汤饮,治糖尿病的独门秘方
黑豆、黄豆可治糖尿病
醋豆降糖真有效,经济简单实用
菠菜根,给血糖打的“镇静剂”
老叶粗茶降血糖
三七妙用,解除甜蜜的“病咒”
自我按摩四穴齐下,血糖跟着下
蜜汁鹅肉,世间最美味的降糖药
脂肪肝
玉米须做汤,对治脂肪肝有疗效
动动手动动脚,勤做肝脏减肥操
乌龙茶不乌龙,甩掉恼人脂肪肝
让佛“手”帮你“抚”走脂肪肝
肝 炎
草药新组合,巧妙治肝炎
慢性肝炎,就用 “六味饮”
偏方食谱,肝炎乖乖投降
品蒲公英的甜,治肝炎效果好
柴胡,美丽传说中的养肝妙方
肝硬化
丹参对肝硬化,经得起时间考验
海带水饮,让肝脏柔软如初
元蘑鸭汤,帮你消除腹水大肚
鸭血养肝,提高肝的自我愈合力
牛肉小豆组合,肝脏也能变“温柔”
胃 炎
刺激“前头点”,治愈胃炎胃痛
山药养胃,让你远离慢性胃炎
生姜大枣,快治慢性胃炎的妙方
猪胃散治疗胃下垂,效果就是好
红枣热心养胃,炎症不再困扰
胃溃疡
甘草配蜂蜜,肠胃溃疡不再愁
三果品合理互配治胃溃疡
牛肉仙人掌,胃溃疡最害怕的对手
肠 炎
驴肉竹笋,治肠炎的妙方
马齿苋,肠炎食疗的领衔主角
鸡蛋红糖,结肠炎秘传偏方
肾 炎
经典草药饮治肾小球肾炎
番茄牛肉,美味健康两不误
肾虚补阴,多靠涌泉、太溪、关元穴
肺 炎
板蓝根宣言:我治肺炎没问题
绿茶柿子饮,还你一个健康的肺
肺结核
三味粉,减轻肺结核的痛
双味药饮,让你拥有健康的肺
蛤什蟆油助你抗击肺结核
肺病食茼蒿,润肺消痰避浊秽
胆囊炎
胆俞穴上拔罐,治愈胆囊炎
乌梅应对胆囊炎,慢工出良效
更年期胆囊炎,吃点猕猴桃
胆结石
常吃核桃治好胆石症
“金钱草”是排石的重要药物
郁金香加金钱草,利胆消石
患了胆结石不用怕,排石汤来了
治愈胆道结石的偏方一则
尿道炎
尿道炎先杀菌,石韦来帮忙
三味红茶,缓解尿道灼热痛
冠心病
吃萝卜醋豆治好冠心病
海带松,让你过得更“安心”
酸甜甜的食疗偏方治愈冠心病
瓜荷姜三汁饮治疗冠心病
冠心病营养药膳——枣香皮冻
心绞痛
外敷桃仁也能治好心绞痛
拔火罐,身心都舒服的自然疗法
硬币按摩,让你不再心如刀绞
心慌心悸
关心你的心,从心俞穴开始
心悸不再,草药方的神奇功效
夏季心悸吃龙眼,安神又舒心
心慌、头晕按劳宫,让心养养神
脑溢血、脑血栓
枸杞子当归妙治血栓性麻木
银杏叶巧治心脑病
菊花药枕,心脑保健的偏方
第四章外科老偏方,巧治日常伤痛
疖 子
生土豆治疖子,土方也是妙方
良药苦口,苦瓜治火疖子
蛋清治疮疖,绝对不比软膏差
便 秘
红薯飘香,让如厕更轻松
治便秘少不了芦荟
一粥一汤,通宿便排肠毒
按揉天枢穴,便秘不见轻快每一天
多吃玉竹猪心,不易得便秘
治便秘吃麻子仁最管用
告别便秘,还需拜求些民间偏方
便秘双治法:淡盐水+缩肛
紫归散可治便秘
痔 疮
痔疮滴血用葡萄糖水来治
治痔疮,效果不错的三个小偏方
柿子做汤,轻松解决痔疮问题
点穴手治痔疮,一点一个准
香烟治痔,辨证治疗有良效
治痔疮,从猪身上取到宝
大黄、鸡蛋帮你缓解外痔的痛
冷水浴“冻”走痔疮
肛 裂
屁股开花,白及蜂蜜伸援手
汤药内服,屁股不再出血
乳香、没药膏,肛裂这就好
尿失禁
尿失禁,鸡肠解决难言之隐
穴位艾灸治失禁,传统方的精华
阴虚型尿失禁,狗肉黑豆来帮忙
有了食疗方,老人如厕不尴尬
烧烫伤
小妙方及时处理烧烫伤
风油精可治轻度烫伤
冰水加浓糖浆,治好小烫伤
金樱根煎液,帮你抹去烧伤的痛
跌打损伤
从生活小物品中寻找“邦迪”
透骨草治愈运动伤害有绝招
栀子入药,扭挫伤痛小菜一碟
外敷偏方,缩短骨折修复期
黄枝子、乌药治跌打损伤
治腿抽筋特效方
韭菜泥外敷专治脚踝扭伤
腰椎疼痛
腰痛病用拉单杠法治愈
爬行模仿,治疗腰椎间盘突出
腰椎间盘突出不用愁,草药帮你解忧
颈椎病
电吹风温熨法,吹走颈椎病
后溪穴,助你摆脱颈椎病困扰
小枕头睡一宿,颈椎病好很多
点穴法治颈椎病,做个“正直”的人
风湿病
醋蛋液治好关节类风湿
妙用茜草,关节活血又止痛
坚持外治方,关节不再痛
叉手操治关节炎,治疗保健两不误
肩周炎
懒人肩周炎,想好就学健身操
悬挂疗法,地心引力妙治肩周炎
连吃樱桃,消炎胜过阿司匹林
穿山甲入药,缓解你的关节痛
药粥偏方赶走肩周炎
骨质疏松
鲜为人知的草药方,治好骨质疏松
热水泡脚,从根上防治骨质增生
要想身强骨健,就多吃白菜
芝麻妙用,让你的骨架更结实
坐骨神经痛
按摩尺泽穴,坐骨神经不再痛
坐骨神经痛的饮食治疗
足跟痛
皂荚外洗,有效缓解足跟痛
萝卜皮外敷,治愈足跟痛
鲜苍耳治足痛,重在坚持
第五章男科老偏方,还男人自尊
阳 痿
韭菜炒鲜虾,让男人更阳刚
精神性阳痿从祛除焦躁开始
车前子降血压,阳痿也没了
草药疗法,让阳痿不再困扰男性
种食疗方防治阳痿
早 泄
韭菜子,让你不再轻易缴“泄”投降
辛香酊外涂法,满足男人的持久梦
锁阳,让男人在爱的路上多跑一会
早泄别泄气,做做保健操
穴位疗法从根本上治愈男性早泄
种食疗方防治早泄
遗 精
睡前泡泡脚,遗精快点好
滑遗后,五倍子和茯苓显神功
螳螂子帮你留住男人的“精”华
艾灸一出手,遗精就会“逃之夭夭”
站桩补精,学会方法才有效
种食疗方防治遗精滑精
精液病
精子太少,蒸碗蛋羹
熏熏洗洗,精子也能起死回生
精子畸形,枸杞子来帮忙
睾丸附睾疾病
睾丸疼痛,艾灸阳池快速止痛
灯芯草告诉你,痄腮会让睾丸生病
在温水里泡泡澡,识别真假隐睾症
青黛和芒硝,让肿大乖乖离开睾丸
按摩加外敷,和附睾炎说拜拜
前列腺疾病
肚脐里装妙药,巧治前列腺炎
尿液频频,求助中封和蠡沟
揉揉小腹,甩开“前炎”
种食疗方防治前列腺炎
前列腺增生了,艾灸肚皮和脚趾
尿不出来,葱白、豆豉有奇功
食疗方防治前列腺肥大
阴囊疾病
鱼腥草,不给“绣球风”一点机会
阴囊湿疹,黄花蒿是你的得力助手
精子房奇痒难耐,蛋黄解忧愁
阴茎龟头疾病
“根”肿了,用点芒硝明矾散
象皮肿,三个偏方来解忧
阴茎上长了硬结,橘子来化解
阴茎龟头溃疡,用草蜜膏治
性功能障碍
性交疼痛,疏通是关键
种食疗方防治性欲低下
酸枣仁治愈不射精症
第六章妇科老偏方,让女人安心
月经失调
内分泌秘方,让你的月事规矩听话
治愈月经不调的三味妙方
益母草调经法,你学会了吗
月经不调的营养偏方
玉竹人参鸡汤可调理经期
食疗方防治月经不调
外阴瘙痒
按压穴位,帮你去除难言之痒
中药熏洗,讲究多效果好
治外阴瘙痒的民间小药方
白带异常
水蒸白果,应对带下失常
冰糖冬瓜,甜蜜治白带
胡椒鸡蛋,每日一次治白带
白带发黄有偏方
芡实莲子荷叶粥治白带异常
痛 经
牛奶蜂蜜,对抗痛经的强力军
美食解决痛经困扰
妇女生理痛可服用柠檬汁
幸福的食疗方,打破宫寒痛经
红糖姜水,治愈痛经的经典偏方
双花齐下,止痛不再为难
闭 经
闭经再开首选柏子仁、丹参
鸡内金:治疗闭经有奇功
种食疗方防治闭经
草药偏方巧搭,多样闭经不担忧
血量失常
母鸡艾叶汤,让血量变正常
经血过多不用愁,小蓟头来帮忙
芙蓉牡蛎都能治经血过多
枸杞子炖羊肉,美味中调节月事
来红太少勿忧心,对症下治疗效好
崩 漏
枸杞子散治崩漏,恢复你的好气色
去火止血用大黄,女性健康有保障
三七治崩漏,经期正常不是梦
细读妙方两则,杜绝崩漏出血
盆腔炎
想治盆腔炎,先喝暖宫汤
复方红藤煎,治愈盆腔炎
三七鸡能治慢性盆腔炎
慢性盆腔炎穴位疗法
湿热炎症难熬,苦菜来解围
阴道炎
苦参贯众饮巧治阴道炎症
天然饮食方应对阴道炎
阴道保养,妙用鸡冠花
宫颈炎
鱼腥草消除宫颈炎症效果好
艾灸法治疗宫颈炎,安全又有效
对付宫颈糜烂的妙招:冰片外敷
子宫肌瘤
子宫肌瘤辅助食疗方
三丝芦笋治疗子宫肌瘤
习惯性流产
固胎八珍鸡治疗习惯性流产
红枣三用防止习惯性流产
艾草煮鸡蛋防流产
经典草药方,助力顺产
准妈妈:养成喝豆浆的好习惯
不孕症
常喝山茱萸粳米粥治不孕
红花鸡蛋调治不孕
妊娠呕吐
砂仁蒸鲫鱼,制止妊娠呕吐
妊娠呕吐按摩足三里
柠檬羹帮你抵制妊娠呕吐
生姜,抵御妊娠呕吐的良方
产后恶露
杜绝产后恶露的三个小偏方
黑木耳丹皮治产后恶露
益母草复元汤帮你解决产后烦恼
产后腹痛
产后腹痛,葡萄柚来解围
美味糕点里也有“止痛良方”
产后缺乳
木瓜猪蹄汤通乳效果好
乌鸡白凤尾菇汤,治产后缺乳
产后缺乳,吃点羊肉泡馍
种食疗方防治缺乳
乳房炎症
乳腺炎症的穴位治疗法
山楂冲麦芽,缓解乳房胀痛
蒲公英,乳腺炎症不用怕
种食疗方防治乳腺炎
足底保健法治愈乳腺炎
更年期综合征
人参猪腰,特殊时期也快乐
穴位按摩缓解更年期综合征
更年期综合征按摩三阴交
胡桃,帮你轻松安度更年期
第七章儿科老偏方,让孩子健康成长
感冒咳嗽
中医取嚏法治疗感冒见效快
加味香苏散帮你驱风寒
多喝白开水也能治感冒
妙用蒸醋治疗秋季感冒
葱姜米粥油在手,感冒溜走
穴位按摩让感冒去无踪
巧用推拿法治疗小儿咳嗽
种食疗方防治小儿感冒
发 烧
茶叶姜汤泡澡,让宝宝退热
孩子发热了,穴位按摩可退热
适用于儿童的快速退热法
孩子发热,选择用食疗
种食疗方防治小儿夏季热
夜 啼
按摩找穴,让宝宝一夜安眠
灯芯草治小儿夜啼有特效
外敷外治,赶走小儿夜啼
遗 尿
遗尿不用慌,肚脐贴上有窍门
小儿遗尿了,猪膀胱入药
治小儿遗尿,七节骨上轻轻推
种食疗方防治小儿遗尿
腹泻、痢疾
有了椿根皮,拉肚子不用愁
小儿腹泻食疗偏方:油炒面
山药薏苡仁芡实粥,温补治腹泻
胡椒煨服,孩子腹泻很快就好
小儿腹泻的复方自愈调理法
推拿捏脊治疗小儿秋季腹泻
墨旱莲治痢疾,传统方剂效果好
马齿苋,让痢疾立停
种食疗方防治小儿痢疾
盗 汗
三法齐用,为小儿盗汗解忧
泥鳅鱼做汤,治盗汗不慌
穴位是小儿自带的盗汗药
肥胖症
“小胖墩”的专属膳食
肺经胃经促消化,没事常拍打
常喝冬瓜汤,瘦身更健康
拉筋拍打,赘肉不见了
厌食症
改善脾胃功能,捏脊做先锋
按压然谷穴,小儿餐餐都喜欢
麦芽糕出场,孩子吃嘛嘛香
小儿夏季厌食症,几个偏方就搞定
种食疗方防治小儿厌食症
腮腺炎
治疗腮腺炎,马鞭草有特效
中药外敷,治疗腮腺炎不痛苦
种食疗方防治小儿腮腺炎
流行性腮腺炎的复方自愈调理法
消化不良
消化不良找山楂来帮忙
鸡肫皮,让你的肠胃动一动
消食导滞,理气和中找茯苓
来碗陈皮水,消食健脾胃
种食疗方防治小儿消化不良
扁桃体炎
扁桃体的护卫兵:虎耳草
夏枯草治扁桃体炎有一招
治疗扁桃体炎,巧用鱼腥草
治扁桃体炎的绝招:胖大海
小儿多动症
小儿多动症,穴位按摩可镇静
推拿外敷进攻,小儿不再多动
种食疗方防治小儿多动症

 

 

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