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| 編輯推薦： |
一本由食物引发的情感故事.
【豆瓣And知乎】人气小天后首部作品集.
美食与男神，身材和胃饱，自我和爱情
面对这些选择我们该如何抉择
59篇暖心故事，告诉你现实里*可靠的答案
真实而长久的爱里，永远容不下委屈求全
不要为了博对方一笑就放弃自己所喜欢的事物、颜色、生活方式……
勇敢点，以*真实的自己去面对
收获的，也将是真实
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| 內容簡介： |
饿了就吃
困了就睡
疼了就哭
决定走了，就别再回头
愿你再也不会被谁口中所描述的样子所动摇
因为最美好的已在你心中
食物永远是最善良的，它不拒绝每一个孤独的人。
这是一本写日夜陪伴我们的食物，还有我们朝思夜想的爱情的书。
用温柔的心，用细腻的文字，去诠释那些属于日常生活里每一个有关食物与爱的故事。
我们喜欢美味，同样期待美好的感情。
所以请先学会宠爱自己，你若美好，爱情自来。
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| 關於作者： |
蔡要要不吃药
[豆瓣] And [知乎] 人气小天后，[犀牛故事]App人气作者。
长的特别美，开过青旅，去过很多地方，
见过许多人，想说一个好故事，想和你在故事里相遇。
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| 目錄：
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目录
我 来 自 山 川 湖 海 却 囿 于 昼 夜 ， 厨 房 与 爱
很远和很近 002
可能因为我饿了 004
你爱吃回锅肉，却要我做牛排 008
你有下一个，我没有 011
其实不是不会，只是不想 014
糖醋排骨 017
我爱你，可我更爱吃肉 020
我记得，你却已忘记 023
一粥一饭的选择 027
这才是真相 029
人间有味是清欢 032
不想吃的食物 036
四菜一汤 039
鱼 042
骗 045
我曾经爱过你 048
世间所有的相遇，都是久别重逢 051
吃 饱 了 才 有 力 气 谈 恋 爱
爱吃的很多，爱的人只一个 056
吃饱了才有力气谈恋爱 059
虽然你不知道我有多痛，但是你想不让我痛 070
我们一起吃自助吧 073
我能给你的不过是温柔 076
有你，我想慢一点 080
失 083
你好，便利店 086
不过是番茄炒蛋 089
饥饿是无法直视的事情 092
懂不懂 096
鱼头豆腐汤 099
只是忘了爱自己 103
爱是美味 106
去爱，就好像不怕受伤害 109
食 物 是 我 给 世 界 的 情 书
龙井虾仁和牛肉 114
重口味 117
好吃的都是不健康的 121
请慢一点，再慢一点 124
所有的爱都不能靠想象 128
一只鸭 132
因为爱，还是因为寂寞 135
太美妙 139
食物是我给你的情书 142
下厨也不是一个人的事 154
爱就无所谓 157
那年的冬夜，他说吃饱了就不会冷 159
陪我吃包子吧 162
关 于 吃 的 不 亦 快 哉
你说你有些苦 168
自此不提故乡 171
滋味四时各不同 175
闲来饱加餐 178
煮食 181
无聊的做饭，有趣的吃饭 185
偷懒的美食 188
孤独的时候吃什么 192
为你做点下酒菜 194
关于吃的不亦快哉 197
温柔地吃下去 202
后来想，猪是一种伟大的动物 207
附 录
你好，带点吃的回来吧 212
向你表白的 99 种方式 216
"
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| 內容試閱：
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— 你 爱 吃 回 锅 肉 ， 却 要 我 做 牛 排 —
宝珠喜欢给朝伟做回锅肉，一整块剔透的猪五花，用生姜和大葱一起过水煮透。等肉凉了，再慢慢地片成一片片晶莹剔透的薄片。配菜也是有讲究的，春配新笋，夏配土豆，秋配豆干，冬配那甜津津的大白菜。这时宝珠就会起油锅，将剁好的豆瓣酱和花椒一起爆出香味，赤油浓酱在锅里发出诱人的奇香时，宝珠就会施施然将那切好的肉片和尖椒倒进去，撒一勺绵白糖，倒半勺黄酒，炉灶的大火迅速将肉片变得干香美味。再将同样切成薄片的配菜倒入锅里，待快出锅时，再加一把青蒜苗，这等有点儿粗野又有点儿放肆的美食，宝珠最爱做。而搭配回锅肉最好的，就是米饭。宝珠会蒸上一锅丝苗米，水放得略少一些，让那米饭一颗颗都可以立起来，搭配重油的回锅肉是最佳的。每次宝珠做了回锅肉，朝伟都会吃上三碗米饭。
宝珠认识朝伟的时候，就是一个野丫头。她刚从超市出来，却不曾想塑料袋破了，土豆、萝卜、卫生纸滚了一地。朝伟帮她捡起来，看着一脸不知所措的宝珠忍不住笑了。后来宝珠就这样傻傻地跟着朝伟回了家，给他做回锅肉，然后看他卷起衬衫的袖子，吃得鼻头冒汗。宝珠会很开心，看见朝伟喜欢，她就得意地毫不掩饰地大笑。朝伟说，宝珠啊，你什么都好，可就是像这回锅肉一样，虽然好吃，可是却太过粗鄙。是啊，宝珠不会穿窄窄的裙子，不会翘着兰花指喝咖啡，也不会抿着嘴笑。宝珠喜欢穿脏脏的牛仔裤叉着腿坐在路边吃冰棍，喜欢在炎夏一口气喝下半罐可乐，还喜欢张开嘴露出一排牙齿大笑。宝珠想，这有什么关系呢，我就是一盘回锅肉，只要朝伟爱吃，我就一直给他做。
朝伟带宝珠回家见家长，宝珠还是穿着破裤脏鞋去了。朝伟有些皱眉，责怪宝珠上不得台面。饭后宝珠在厨房帮着洗碗，却听见朝伟妈妈在客厅细声说，这姑娘就是有些不太端庄。宝珠一边洗碗一边掉了眼泪，她有一点儿委屈，也想不明白为什么。晚上回去的时候，朝伟皱着眉不发一言，宝珠似乎下了决心一般，她似喃喃自语般说道：“朝伟，以后我给你做牛排吧。”
宝珠开始变了，她也买了窄窄的裙子，坐下的时候像一个真正的淑女一样，她也开始翘着兰花指喝咖啡，宝珠也不再放声地大笑了，她只是轻轻地扯起嘴角，露出一个淡淡的微笑，每当这时，她好看的眼睛，也不再是弯弯的。朝伟自然是满意的，他觉得宝珠变得端庄可爱了，不再是那个粗傻的野丫头了。宝珠不再做回锅肉给朝伟了，只会从冰箱里取出一块块从超市买回来的已经腌制好的牛排，用一只优雅的平底锅，煎成五分熟，然后端给朝伟。那天晚饭，朝伟忽然说，宝珠，你好久没有做回锅肉给我吃了。宝珠正用刀叉在慢慢地切着牛排，她微笑着抬起头，望着朝伟说，可是，我已经不做回锅肉了，这不是你想要的吗？朝伟没有多说什么，对他而言牛排和回锅肉都只是一顿晚饭而已。可是他没有看见，宝珠的眼睛里，有一点亮闪闪的泪光。
他不知道，宝珠失去的，到底是什么。
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