登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』头手耳按摩轻松学

書城自編碼: 2651218
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 胡义敏,双福 主编
國際書號(ISBN): 9787518000777
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2015-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 160/
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 291

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
浮沉:里亚布申斯基家族兴衰史
《 浮沉:里亚布申斯基家族兴衰史 》

售價:NT$ 549.0
Android自动化测试实战:Python+Appium +unittest
《 Android自动化测试实战:Python+Appium +unittest 》

售價:NT$ 503.0
郭建龙亚洲三部曲:印度、穿越蒙古国、三千佛塔
《 郭建龙亚洲三部曲:印度、穿越蒙古国、三千佛塔 》

售價:NT$ 1305.0
工作:从平凡到非凡(原书第5版)  [英]理查德·泰普勒 陶尚芸 译
《 工作:从平凡到非凡(原书第5版) [英]理查德·泰普勒 陶尚芸 译 》

售價:NT$ 330.0
带献帝去旅行--历史书写的中古风景(论衡系列)
《 带献帝去旅行--历史书写的中古风景(论衡系列) 》

售價:NT$ 325.0
爱的能力:为什么我们既渴望爱,又害怕走进爱(第13版)
《 爱的能力:为什么我们既渴望爱,又害怕走进爱(第13版) 》

售價:NT$ 391.0
环艺设计手绘 景观 室内马克笔手绘效果图技法精解
《 环艺设计手绘 景观 室内马克笔手绘效果图技法精解 》

售價:NT$ 447.0
明清与李朝时代
《 明清与李朝时代 》

售價:NT$ 381.0

建議一齊購買:

+

NT$ 331
《 救命之方 》
+

NT$ 330
《 别让虚寒湿热拖垮身体(汉竹) 》
+

NT$ 359
《 单桂敏灸除百病 彩色版(已经造福上亿人的疗法,中国艾灸疗法推广第一人力作最新彩色修订版,增加精选读者问题解答环节,240页精美铜版纸印刷,随书赠送超值《成人疾病艾灸疗法速查挂图》) 》
+

NT$ 378
《 艾灸祛病看这本就够(附光盘)(中医博士教你最简单的艾灸祛病法) 》
+

NT$ 741
《 本草纲目(中医养生治病的知识根基) 》
+

NT$ 188
《 人体经络穴位使用图册 》
編輯推薦:
《头手耳按摩轻松学》,选取*适合头手耳按摩的病痛,用*简单的头手耳按摩方法,轻轻松松获得健康!
《头手耳按摩轻松学》,超值赠送经络挂图和头手耳按摩演示DVD光盘,实用又好学!

《头手耳按摩轻松学》,一书在手,把*正规的全套头手耳疗法带回家!

家庭艾灸轻松学
家庭足疗轻松学
单穴按压轻松学
家庭刮痧轻松学
家庭拔罐轻松学
內容簡介:
《头手耳按摩轻松学》精选头手耳按摩内容,以入门读者为主要对象,以全彩图解为方式,介绍了头手耳按摩的基本知识、头手耳的养生和对症按摩方法,并独家编写头手耳综合保健操,让读者轻轻松松做到日常保健。此外,还含有给宝贝的保健按摩方法,以呵护宝贝健康。《头手耳按摩轻松学》力求用简单、直观的图示方法,精准的光盘实景演示,助您实现祛病强身、保健养生的健康梦。
關於作者:
胡义敏,青岛市海慈医疗集团(三级甲等)急诊部针灸主治医师,青岛市中西医结合学会骨伤科专业委员会委员。
目錄
第一章
身体患病,头手耳都知道
2 养生保健,从头、手、耳开始
3 怎样按摩头手耳才更有效
5 事半功倍的好用小道具
7 不能不知的注意事项
第二章
头手耳奇效穴位 +反射区
10 头部奇效穴位
12 耳部奇效穴位+反射区
12 穴位
13 耳部反射区
17 手部奇效穴位+反射区+反射点
17 穴位
20 手部反射区
23 手部反射点
第三章
头手耳养生按摩,
由外及内练就强大身心
26 四季循时养生
26 春季——调理情志,应肝养生
28 夏季——充足气血,应心养长
30 秋季——润燥养阴,应肺养收
32 冬季——补肾壮阳,应肾养藏
35 缓解生活烦忧
35 衰老——美颜抗衰
37 易烦闷——减压安神养心
41 易憋气——补肺益气解胸闷
45 易健忘——健脑益智抗健忘
48 易上火——清心祛火平情绪
51 眼睛疲劳——缓解视疲劳
55 代谢不良——促进脾胃吸收
58 【专家指导】12分钟头手耳综合保健操
第四章
头手耳对症按摩,全面激发身体自愈力
64 紧急症状来帮助
64 落枕后——舒筋散寒,通络止痛
67 宿醉后——健脾益气,养心安神
70 晕车时——平肝潜阳,缓解症状
74 眩晕时——清火熄风,益气缓症
77 牙痛时——强脾健胃,缓解疼痛
81 失眠时——益气定惊,宁心安神
85 耳鸣时——疏肝利胆,补肾聪耳
89 头痛时——补中益气,疏经通络
93 感冒时——调补元阳,驱除风邪
98 胃痛时——疏肝和胃,降气止痛
102 心慌悸动时——稳定情绪,养心安神
104 慢性症状能缓解
104 肩颈僵硬、酸痛——舒筋散寒,通络止痛
108 胃胀、消化不良——疏肝和胃,降气止痛
112 便秘——生津润燥,润肠通便
116 腹泻——和肠止泻,调节脏腑
121 手脚冰凉——提升阳气,畅通气血
126 脱发、白发——补益肾脏,缓解症状
130 鼻炎——疏风清肺,清利咽鼻
133 痛经——理气行经,调血止痛
137 更年期综合征——滋养肝肾,补益心脾
142 特别指导:给宝贝的头手耳健 康按摩
142 益智——促进智力发育
147 预防感冒——增强身体抵抗力
152 治疗厌食——健脾和胃,增进食欲

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.