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| 編輯推薦： |
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本书围绕女人在恋爱中应当如何把握恋爱的节奏、如何掌握恋爱的技巧、如何在恋爱的过程中通过待人处事认人、识人等内容，告知当代女性如何在恋爱、婚姻中坚持独立的人格、避免男性的伤害、守护自己的爱情。具有很强的可读性和指导性。
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| 內容簡介： |
《慢慢来，谈一场不赶时间的恋爱》这是一本传达爱的正能量的书，在这个世界上，我们都是寂寞的个体，谁不想在孤单寂寞的旅途中能找个人说说话，谁不想在遇到困难的时候能有人携手度过；谁不想在生病的时候能有人陪在身边……
可在一起的两个人又会怎么样呢？一个人的时候怕孤单，两个人的时候却怕辜负。伤害多了，就不敢爱了，怕受伤了，怕辜负了，于是又喜欢一个人的孤单。
在此书中，作者通过自己对爱的领悟与经验，为我们打开了一个元素丰富的情感智慧宝典，让那些准备爱、正在爱的女孩子从此不再孤单。要知道幸福只属于那些懂得爱的聪明的女孩，在你没搞懂什么是爱的时候，幸福怎能会敲门？
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| 關於作者： |
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吴雅楠，创意人，策展人，撰稿人。80后狮子女一枚，热爱一切美好事物，美衣、美食、美男……喜欢在吃喝玩乐中悠然自得。视逛街、做梦、看电影为毕生爱好。希望用完美的文字记录不完美的人生。
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| 目錄：
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第一章你若慢下来，世界都为你让路
一个人不孤单，两个人不辜负
MISS快餐MISS不着急
慢慢爱，慢慢学
靠近你，离开我
有些事，要用时间去证明
第二章守得住孤单，见得到月明
你的孤单，虽败犹荣
你还未来，我怎敢老
值得等，才够爱
你若不勇敢，谁替你坚强
有些爱情，需要第三者
第三章姑娘，你不爱他，你只是不再爱寂寞
人生何处不男人
女人分两种：追男人的和被男人追的
因为爱所以爱，如果爱请慢爱
撒娇的女人最好命
第四章从前，那么慢，那么美
爱情，是一下午的危地马拉
聪明的女人慢半拍
三万英尺的高空，我爱你
爱，是陪你到死的勇气
有一种慢，是一辈子的痛
一起旅行，天涯海角
待我长发及腰，不如等我长袖善舞
第五章慢一点回应，多一点爱恋
慢一点，不要先发出约会邀请
慢一点，不要主动与他调情
慢一点，让自己先离开
慢一点，不要太早投入
慢一点，不要太早下定论
慢一点，不要太早迷乱
慢一点，不要太早开口
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| 內容試閱：
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一个人不孤单，两个人不辜负
没有什么比笃信一个人终究会找到爱情更使人安宁的了。
这笃信，让我们拥有拥抱世界的勇气。
这笃信，让我们相信爱情永远是在进行时。
这笃信，让我们用最好的时光文火慢慢熬，把感情蒸腾成一粒凝香，不辜负遇见他之前的旧时光。
没有什么比笃信两个人终究会天长地久更使人安宁的了。
这笃信，让我们不念过去，不畏将来，只留存最好的现在。
这笃信，让我们的爱情不败给时间，不败给距离，不败给自己。
这笃信，让我们用心去倾听，那些隐藏在粗茶淡饭背后的深情，那些浅淡长久的挂牵，那些没有说出口却记在心头的：我爱你。
一个人不孤单，想一个人才孤单；两个人不辜负，辜负了自己才辜负。爱情有时候就是那么一种情绪，那个人不会一开始就出现，也不会一开始就陪你到结局，走过的都是美好，留下的都是风景。谁的爱情不曾在颠沛流离中伤痕累累，谁的爱情不曾被眼泪硌出刻骨的伤痛。但是，亲爱的，请相信，真爱没有那么累，幸福也没有那么贵，慢慢来，慢慢来，一切还都来得及，终有一天你会被这个世界温柔相待。而我，愿意做一个路人，与你急促的脚步擦肩而过，俯首帖耳说一句：亲爱的，慢一点，再慢一点。愿我们一起，在爱的路上少受点伤，也愿你慢下来修炼成精，回望我一句：谢谢你，陪我在最美的年纪里享受过爱情的老火汤。
MISS快餐MISS不着急
女人有很多种，可是如果单纯从俘获男人的技术上来看，无非分为两种风格，第一种是快刀斩乱麻，速战速决；另一种是剥丝抽茧，慢慢引诱。若论俘获男人的速度，后者远远要比前者慢，可是要论及男人抵御女人的程度，后者就要远远高于前者。
其实这一点，一点都不难证实，在那些我们熟识的影视作品中，一般女一号和男一号相爱的桥段都会比较简单，要么两人青梅竹马，要么两小无猜，要么一个回眸，要么一个误会，总之，两人莫名地就相爱了，甚至女主角莫名摔倒都能倒在男一号的怀里。可是这样的爱情总不能长久，至少不会一帆风顺，因为总会杀出个程咬金，来考验两人的感情，这就是女二号。女二号不好演，她得想尽办法耍手段，玩情调，奸诈得让人咬牙切齿，也总能让男人们动摇一番的。因为这种坏坏的感觉，让他们棋逢对手。那句话怎么说来着，“人生最不幸的事情就是得到了自己想要的”，因为一旦男一号和女一号一帆风顺过下去的时候，男一号就会感慨，我以为我真的很爱你，可是直到遇到她，我觉得我空白的人生，一下子多了几分色彩。
科学地说，这是由男性生理特点决定的，所有快感都是相同的，区别只是调情的过程，所以，得到的过程越艰难，快感就越明显，换句话说，俘获的过程越漫长，珍惜的程度就越强烈。
时不待我，喜欢男人就要追，没错，这是独立新女性应该信奉的圣经，如果想要这种追的成功率高一点，那么就需要花点心思和技巧，这个心思和技巧，就是要我们停下来，喘息一口，慢慢上路。下面让我们看看，MISS快餐和MISS不着急的故事吧。
Miss快餐
Miss快餐，典型快节奏，从来不拖泥带水，这也难怪，为了争取时间，Miss快餐甚至上学时就跳过两次级。开玩笑了，这当然不能算她急脾气，只能说人家智商高，脑子反应快，自然不喜欢拖泥带水。在恋爱上，Miss快餐也秉承这个原则，本来Miss快餐是要毕业就结婚的，可谁知道，就是碰不到一个合适的结婚对象。
这不，前不久，经人搭线，准备和Mr白去相亲。Miss快餐本来就青春靓丽，为了速速告别单身，又特意打扮一番，和Mr白一见面，就牢牢吸引住了Mr白的目光。Mr白，有房有车，有模有样，虽然Miss快餐不是一般无知少女，可是也不由被他吸引了，心里暗生好感，大脑也越发运转高速。
服务员热情接待两个人点餐，餐没上来，服务员先拿上来一只漂亮的沙漏。这是本店推出的一项新制度，为了提升效率，在沙漏漏完前，如果菜没上来，服务人员就会受到相应的处罚。
Miss快餐看着有趣，轻轻撩拨垂下的刘海儿就开始发表自己的看法了：我觉得沙子就是爱情的物质表现，它可以细腻，可以温暖，也可以粗糙生硬，要看你给它什么样的环境，如果说爱情有形状，那么一定就和沙子一样，你没听过吗，爱情就是手里的沙子，握得越紧，流得越快。所以，我绝对赞同，成熟的爱情，必须以给彼此自由为前提，山盟海誓、深情爱意如果成为一种对对方的束缚，那么爱得越深，给对方带来的压力就越大。婚姻，不过是两个人签署了一辈子的合同，当然甲乙双方只能是唯一的一次交易，但是谁都有权利随时终止合同，而另一方则应该无条件合作，因为如果还爱就更要放爱一条生路，如果不爱多留一刻就更是彼此折磨。
这是Miss快餐一个难以改掉的毛病，在喜欢的人面前总是滔滔不绝，如果遇到不喜欢的人，谁都很难让她开口，因为对Mr白芳心暗许，Miss快餐越说越来劲，几乎忘了眼前的牛排和沙拉。前半场，Mr白是细心的聆听者，后半场成了Miss快餐与Mr白的交锋，几乎Mr白的每一个观点，都能引发Miss快餐的感慨，这让一直也以口才著称的Mr白，很有些沾沾自喜，他甚至认为在这场约会中，他已经轻而易举地吸引住了Miss快餐。而Miss快餐也觉得，他和Mr白简直就是天生一对。
约会结束了，Mr白要求送Miss快餐回家，Miss快餐并没有拒绝，一路上，MR白礼貌地为Miss快餐打开车门，Miss快餐感慨Mr白太绅士了，比起她曾经的相亲对象不知道好多少。现在的男人越来越娘，想找个绅士有风度的男人太难了，说到兴奋时，Miss快餐竟然大举她从前交往过的男生的例子，两人一起嘲笑那些男人的幼稚、可笑、小气……Mr白也不甘示弱，跟Miss快餐说起了自己交往过的女生……两人突然觉得又多了一分默契。
当晚，Miss快餐已经想入非非，估计着Mr白已经到家，短信就跟着飞了过去：认识你很高兴，今晚很难忘，期待再相聚。同感，时间、地点你定，我随时恭候。我无所谓，听你的。第二次约会，两人在一家昏暗的西餐厅，Miss快餐把自己的手交到了Mr白手里。第三次约会，Miss快餐把整个人交给了Mr白，Miss快餐觉得自己对Mr白稳操胜券，或者说，自己已经成了他碗里的茶。可是后来，后来，据说Mr白刚刚结婚，新娘不是Miss快餐，而Miss快餐至今还信奉着爱时你侬我侬，两情相悦，不爱时以干干脆脆的态度寻找她的Mr.Right。
Miss不着急
Miss不着急人如其名，千真万确的28岁，却任由身边同学的重磅红色炸弹一波一波来袭，她却依旧按照自己的节奏按兵不动。准备与Mr白约会的时候，大家都说，这回Miss不着急是真的着急这事了。可是他们不知道，其实Miss不着急与Mr白已经认识两个多月了。他们是在一个上百人的培训中认识的，导师为了调节气氛，让大家拿出手机，雷达扫描好友，两人就这样成了微信好友，偶尔互相点个赞，有一搭没一搭聊几句。期间Mr白想要约Miss不着急见面，Miss不着急工作太忙，推了两次，其实Miss不着急也不是完全拿不出时间来见面，吊吊胃口，Mr白才更努力吧。
决定见面时，Miss不着急打开衣柜选了半天，最终选择了一件绿色雪纺衬衣搭配一条黑色高叉裙子，这样的打扮乍一看来端庄职业，而随着身体移动，玲珑的曲线却是若隐若现。两人的话题从今早的新闻开始，分寸刚刚好，Mr白每每发表见解，Miss不着急或是浅浅微笑，或是轻轻点头，这种若即若离的态度，让Mr白格外紧张，说话的时候也不时语无伦次，让Miss不着急明白这个男人被自己吸引了，但她回应得并不激烈，只是向男人回以友好的微笑。男人为展示自己的经济实力，开始谈他去各地旅行，谈他如何在经济危机中起死回生，这种明显的炫富Miss不着急看得出他这是在跟自己亮出钱包呢，这一次她主动举起杯，巧妙地做了暂停。
在整个约会中，一直是Mr白占据主动，Miss不着急没有太多的言语，更没有流露出她的成长经历和感情过往，可是她心里知道，此时自己更像是一块璞玉，深深地吸引着眼前这个男人一步一步解开。
约会的当天晚上，男人礼貌地表示要送Miss不着急回家，Miss不着急却说自己想要在商场逛一会儿，支开了男人后，自己打车回了家。果然，一个多小时后，男人的微信就来了：到家了吗？感谢你接受邀请，周末能再见吗？Miss不着急虽然很想回个信息，但还是忍住关机睡觉了。第二天早上，Miss不着急很客气地回了个微信，既告诉了他自己的感受也很好，又告诉他自己习惯了早睡，没有看到他的信息。在第二次约会的时候，Mr白很注意时间，希望能不影响她的休息，Miss不着急明白，这个男人已经跑不掉了。
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