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| 編輯推薦： |
行走世间，唯有淡定不破：遇事不慌、遇人不躁，拥有淡定、优雅的心，你，就可以重生！
——美国心灵教父戴尔卡耐基教你如何成为一个淡定、优雅的女人，最走心的励志经典
知名插画师孔雀倾情绘制封面，星幻珠光纸精致印刷
走进女性内心的幸福感悟，超级畅销书系列巨献！生活有沉浮，输什么也不能输掉心情，淡定，做优雅的女人
通过无数真实事例，卡耐基告诫我们，女人作为一个独立的个体，可以活得更加自信、优雅、也更有安全感
这是一部让千万女性改变自我的人生指导书！卡耐基教你如何让不完美的自己展示出最完美的一面
微笑是女人最好的化妆品，优雅的女人最具“杀伤力”
淡定和优雅，以高贵的姿态绽放女人的柔美与坚韧，成为男人心中的女神，女人心中的典范。
淡定是女人最深的底蕴，没有之一
最浪漫的事，是在现实生活中爱对了人，我们要学习爱的能力、获得爱的能力，在婚姻的道路上且行且珍惜
这是一本连续半个世纪最受女性欢迎的心灵慰藉图书。淡定与优雅是奥黛丽.赫本、林徽因、于丹、张德芬、杨澜等才貌双全的女人最看中的生活态度；普京、乔布斯、马云、白岩松等成功绅士最推崇的女性气质
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| 內容簡介： |
献给所有认真生活、憧憬幸福的女子。
一个小女孩与一个女人，最大的不同就是学会控制自己的内心：面对工作、爱情与生活中的种种烦恼与不如意，歇斯底里的方式会让你活得很累、很窘迫，只有炼就一颗淡定与优雅的心，才能从容面对一切。
当一个女人把自己静静的绽放成一朵绚烂的花，即使身在旷野，也会有蝴蝶为你停留。
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| 關於作者： |
“心灵教父”卡耐基
被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师的戴尔·卡耐基在女性的成功和励志方面取得了举世瞩目的成就。
他对怎样做一个淡定、优雅的女人、营造成功的人生、获取婚姻幸福等这些问题进行了经典的诠释，他认为女性认识自我、完善性格，提升魅力必须具备一颗淡定的心。他以优美的笔触、真实的事例告诫我们：女人只有拥有一颗淡定的心，才能实现自己的人生愿望、解决生活烦恼、减少生理和心理疾病；才能引导女人从容、理性地思考；才能让浮躁不安的心重归宁静和平衡；才能活得优雅和洒脱，从而最终获得自信和成功，幸福和快乐。
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| 目錄：
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淡定的爱，优雅的活
生活淡定是女人最深的底蕴，没有之一
遇事不慌，遇人不躁，永远优雅、得体、落落大方——这种女人，不论遇到什么，都已经赢了
一行走世间，唯淡定不破
过去的都已过去，淡定优雅的过好今后的日子，才是本事
世界以痛吻你，你就回报以歌
怕，有什么好怕
有些事，有那么急吗？
二要记住，你是这世间独一无二的
接受最好的自己，不管完美不完美
多少人曾爱慕你年轻时的容颜
容颜易老，优雅却不会
三、人这一辈子啊，就是一个个选择铺起来的
四、你若盛开，清风自来
失去的都终将成为收获
心若向阳，无畏悲伤
安静平和，才能活得繁花似锦
人生永远没有太晚的开始
拥有你所向往的，享受它们
工作用爱喂养你的工作吧，要优雅生活，就要淡定工作
经济基础决定上层建筑——且看那过着优雅精致生活的女子，哪个不在精致优雅地工作。真心爱你的工作吧，那是你唯一的安全感。
一、不要从别人身上找安全感：真心爱你的工作，它是你唯一的安全感
二、爱你的敌人和对手，他们能给你的，比朋友更多
三、亲爱的，你为什么要上班
谁的职场不是翻山越岭：明白工作对于自己的意义
四、职场的最高境界，是选对舞台，起舞翩然
不是命运给你什么，你就承受什么
不做梦、不幻想，看清现实
恋爱爱情里没有天道酬勤，也没有谁对谁错
请转告我爱的王子，我还在披荆斩棘的路上，还有大山未过，还有怪兽未斗，让他继续死睡吧！——爱就如此淡定，不爱就立刻决绝。
一、拿得起，放得下，爱的淡定，舍的优雅
最浪漫的事，是爱对了人
送你离开千里之外，就再也不要回来
二、你不该为了那个人，赌掉自己的余生
三、“练习”桃花运：你等的人就在世界的某个角落
决定了一生一世，在婚姻的道路上且行且珍惜
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| 內容試閱：
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让过去都随风去吧，可以偶尔翻出来晒一晒，想一想，但记得要再放回去。你的眼光要一直放在今天和未来上，才能不失活着的心劲儿，才能活得优雅又淡定。女人，能过好当下的日子，才是真本事。
有些事，没那么急，那就缓一缓吧。缓下来，你才能把握生活的节奏，享受每一天的时光，而不是被事情催逼着，一个劲儿地往前赶。
女人，放缓了脚步，才能享受生活，而不是被生活所掌控。有时间品一壶好茶，读一本好书，或者和朋友交谈，都好过急于去做一些不着急的事情。你抻住生活那根线，该急则急，不急则徐，才能品出生活的真谛。而不是总在路上，走马观花，浮光掠影。
陌上花开，可缓缓归矣；事不火急，可缓缓行矣。
美或者丑，没有统一的衡量标准，你觉得自己美，那就是美的；你觉得自己丑，即使别人说你美，你仍然会感觉不满意。
每天对着镜子，给自己一个自信的微笑，你的美便会从心底散发出来。自己爱自己，爱惜自己的身体，不自虐，也不让别人伤害它，保持健康，心境淡定坦然，你就做到了优雅女人的第一步。请记住，不管你的外在长相如何，它一定值得某个人或某些人来欣赏。
你的容颜可以老去，但不要让心也变老，不要让眼神变得浑浊不堪。一个美好的女人，是眼里也看得到美好的女人，是心里也装着美好的女人。
你阅尽沧桑，你看透世事，你心如明镜，但你不悲观，不贪婪，不世俗，不凶狠，对任何人和事仍保持着慈悲与善念。如此的你，怎能不美好？
一个上了年纪、看惯世事的女人，是应保持心灵澄澈、眼神澄明的女人，如一朵淡然开放的雅菊，不管你欣不欣赏它，它都开放在那里，卓然独立，但不拒人于千里之外，美得真实而明丽。平时，少一些算计，多一份淡泊；少一些抱怨，多一些宽容，用欣赏的目光打量这个世界，你便美在这个世界里。
一个女人的美并不仅仅是她的脸蛋所能决定的，在接下来的相处中，人们更看重的是她待人接物的方式是否得体，是否让人感觉舒服，是否进退得宜。如果不是，那么这个女人再漂亮也仅仅被当作没有内涵的花瓶来对待。
一个人40岁之前的容貌是父母决定的，而40岁之后的容貌就是由自己决定的。
用知识滋养心灵，用宽容化解怨恨，用善良摒弃邪恶，一个女人才能逐渐达到优雅的境界。
年华总要老去，青春不会永在。女人不会老的，是心态，是优雅的气质。优雅，是一种感觉，也是一种姿态，是你丰富了人生阅历之后展现的一种智慧。不矫揉造作，不忸怩羞怯，举止大方，谈吐得体，不嫉妒人、不怨恨人，不得理不饶人，你所表现的便是一种优雅。优雅，只要有心，每个女人都可以修得。
有的人大半辈子了都在为别人而活，遵从别人的意志，或迫于无奈，或因为不可推卸的责任，或因为缺乏主见。人，总要为自己活一次，总要活得有意义，才不至于浪费这一次人生。
女人，不可以选择自己的出生，但可以选择自己的人生。
美好的人，美好的事物，世界不会辜负。请你放下心中的杂念，纯洁自己的心灵；请你修剪过多的欲望，提高自己的修养；请你抬起自信的头，给自己充分的肯定。你若盛开，阳光雨露，清风明月，都会如约而至。
快乐也是需要练习的，练着练着，你就真的快乐起来了。
静数时光流淌，喜观雨雪风霜，无论顺境还是逆境，你都可以悄然绽放，迎接清晨那一缕阳光。
真正的敌人和对手会灌输给你大量的勇气。
你在工作中打败那些恶意伤害你的敌人，或者与高手对决，即使失败也能彼此欣赏，再次找到前进的动力
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