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| 編輯推薦： |
★张树荣：主任医师（中华人民共和国医师编号：141422827000029），湖北省“知名中医”、“十大名中医”。
★纯食材配方！
★速查速用，值得珍藏！
★“知名中医”“十大名中医”临床使用最古老、最齐全、最安全巧治男女老幼常见疾病的经典老偏方。
★传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者30余年中医临床治疗。
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★“知名中医”“十大名中医”执笔，万千读者评论盛赞：实用，有效，安全。
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| 內容簡介： |
睿智的古代医学家们为我们留下了很多简单、行之有效的治病方法。选用简单易得的中药材或生活中常见的食材，用食疗、足浴、推拿等方法，就能很快恢复健康。本书教大家用老祖宗留下来的偏方调理各种常见疾病。内容涵盖小儿、男人、女人、老人等各个人群，内科、外科、皮肤、五官、骨科等不同科室，各种常见病症都能在书中找到治疗方案。
每个偏方所针对的病症和特点，书中都有详细描述，每种药材的用量以及用法也都有详细说明，还提供了许多食疗方以及穴位按摩等辅助治疗方法。本书可供广大中医药爱好者和常见病患者及家属阅读参考。
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| 關於作者： |
张树荣
主任医师，湖北省“知名中医”“十大名中医”。从医30余年，精通中医理论，具有丰富的临床经验，在男性疾病临床治疗方面有独到的见解和疗法，擅长使用不起眼的药材、食材进行治疗。
中华人民共和国医师编号：141422827000029
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| 目錄：
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第一章
宝宝常见病老偏方
1.宝宝半夜突发高烧，生姜、薄荷来退热
2.夏天最易热伤风，藿香烧水搽风池
3.小孩最易百日咳，多按肺俞与膻中
4.风寒咳嗽又怕冷，生姜捣糊敷百会
5.咳嗽又流脓鼻涕，鲜地龙白糖涂天突丰隆
6.小儿积食胃口差，莱菔子贴压足三里
7.脾热引起咳嗽咳痰，半夏白术敷足三里
8.吃坏肚子腹泻不止，快快使用马齿苋
9.发热后身上出红疹，紫草水搽洗疹立退
10.红屁股不用愁，凡士林来涂一涂
11.孩子水痘不用怕，冰片蛋黄油来帮你
12.口腔疱疹不用怕，冰片板蓝根吴茱萸敷足心就见效
13.腮腺肿大好难受，仙人掌来帮助你
14.线绕中缝穴一圈，可消除麦粒肿
15.鼻窦炎呼吸不畅张嘴睡，辛夷苍耳泡泡手
16.尿频不用愁，淡竹叶煮粳米粥
17.花生红衣赤豆汤，改善脾胃治贫血
18.鹅口疮别害怕，快用中药敷足心
第二章
男人问题老偏方
1.中年发福怎么办，冬瓜荷叶来帮忙
2.啤酒肚是负担，快饮焦三仙荷叶茶
3.柠檬汁或醋漱口，牙齿发黄不担心
4.治脚气，淘米水加苦参效果好
5.男性阳痿不用愁，补肾助阳很重要
6.前列腺炎不用怕，王不留行加生地黄
7.男性雄风很重要，多吃羊鞭和羊肉
8.早泄烦恼不用慌，锁阳煮羊肾来帮忙
9.前列腺增生排尿难，快用通草路路通
10.阴囊瘙痒很难忍，用花椒和白鲜皮洗一洗
11.附睾炎不可怕，用小茴香全蝎来治疗
12.山茱萸山药养生粥，工作再久不疲劳
13.失眠不用怕，合欢花、合欢皮煎汤服用
14.加班熬夜不健康，绿豆莲子来救场
15.上班犯困用薄荷，远志助人常清新
16.宿醉用葛花，头晕恶心一扫光
17.白芥子压敷戒烟穴，创可贴也能把烟戒
18.过度疲劳常盗汗，就用黄芪炖猪腰
19.桔梗、射干研磨冲服，可治疗打呼噜
第三章
女人烦恼老偏方
1.益母草治痛经，用过都说好
2.生地黄香附慢慢饮，调整月经不烦心
3.月经总是往前提，多喝补气淮山汤
4.月经推迟好多天，按揉制污穴就见效
5.月经淋漓不尽好烦恼，艾灸隐白效果好
6.闭经早衰老，丹参助活力
7.想要胸部丰满，多吃木瓜与猪蹄
8.乳腺增生不害羞，皂角刺、夏枯草泡水喝
9.宫颈炎吃中药，妇科保健是关键
10.白鲜皮、薏苡仁烧水清洗，白带变正常
11.外阴瘙痒，就用花椒煮水洗
12.阴道炎症，找蛇床子
13.治好盆腔炎，半枝莲、穿心莲泡水服
14.产后恶露不净，赶紧吃只药鸭子
15.妈妈缺乳吃猪蹄，宝宝健康白又胖
16.急性乳腺炎特难受，蒲公英来帮你忙
17.要回乳，找大麦
第四章
老人常见问题老偏方
1.高脂血症不用怕，吃了山楂就能好
2.高血压不用愁，压贴穴位加按摩能降压
3.葛根丹参煎服，再按摩穴位，可以辅助降血糖
4.山楂柴胡煎服，掐揉太冲穴，帮助消除脂肪肝
5.灵芝加五味子，保肝护肝身体好
6.降血糖有妙招，吃些黑豆鸭蛋汤
7.糖尿病是终生病，丹参、生地泡水预防是关键
8.一副猪肚方，告别老胃痛
9.胃反酸很烧心，乌贼壳是灵药
10.慢性胃炎很难缠，蒲公英龙胆草减炎症
11.老拉肚子人消瘦，快吃猪肠保健壮
12.得了胆结石，王不留行贴压穴位，金钱草泡水能治疗
13.肾炎不担心，仙鹤草、石韦、刘寄奴泡水饮
14.肾结石用石韦，结石不再来
15.核桃仁花生米，补脑强记忆
16.动脉硬化巧用果仁，延年益寿防意外
第五章
内科问题老偏方
1.感冒、腹泻发热，金银花煎服，栀子敷大椎穴
2.眩晕不用急，补对身体是关键
3.川芎徐长卿，煎服治头痛
4.支气管炎需调理，中药偏方可缓解
5.久咳不愈，吃杏仁，贴苏子
6.哮喘难根治，内服外调身体好
7.治呕吐靠神曲，捣烂生姜贴穴上
8.低血压，鸡来补
9.消化不良怎么办？焦三仙来帮你忙
10.告别胃胀、食欲不佳，多喝山楂乌梅汁
11.食疗治腹泻，全靠木香鸭
12.慢性胃炎很难缠，就吃鸡蛋壳拌豆腐
13.胃下垂不用慌，蹲着吃饭能缓解
14.患有痢疾，先用食疗方，马齿苋巧治病
15.便秘不烦恼，番泻叶泡水喝
16.肝炎恢复期，用对“消炎”草
17.慢性阑尾炎不开刀，蒲公英金银花煎汤服
18.食物中毒，蛋清催吐，蜂蜜导泻
19.使用空调要防病，防病可用羊肉汤
第六章
外科问题老偏方
1.颈淋巴结结核不烦恼，大病一样用小治
2.烧伤烫伤不用急，白酒是个好东西
3.蜜蜂马蜂叮咬不用怕，教你防治虫子伤害
4.孩子吞下异物，韭菜来帮忙
5.调皮孩子易受伤，擦伤药粉不可少
6.摔伤不留瘀痕，消肿活络快用麻油
7.飞虫入耳不用怕，几滴白酒就能帮到你
8.蜈蚣全蝎，一道小菜，痔疮再见
9.脱肛就用五倍子，排便不再有痛苦
10.肛裂治好后，生活更幸福
第七章
皮肤问题老偏方
1.脸上有皱纹，用蛋黄蜂蜜敷脸
2.肌肤暗沉没光泽，用皇后御用面膜敷脸
3.雀斑有救星，薏苡仁、白术、白蒺藜是个宝
4.去除老年斑，番茄外敷最见效
5.马齿苋苦地丁敷脸，告别青春痘
6.背上长痘好难受，快用芙蓉叶加碘敷
7.夏天常备薄荷水，去痱防蚊又清热
8.冻疮用樱桃，瘙痒速撤退
9.湿疹顽疾快别慌，白鲜皮白蒺藜煮水擦一擦
10.荨麻疹痒又痛，徐长卿苦参白鲜皮花椒烧水泡澡
11.无花果叶，鸦胆子巧治鸡眼
12.皮肤癣，中药治，效果好，不复发
13.皮肤晒伤，快敷冰牛奶
14.硫黄治疥疮，皮肤清爽
15.告别灰指甲，赶快用雄黄
16.白发不再长，多吃黑豆和首乌
17.脱发问题，侧柏桑椹来帮忙
第八章
五官问题老偏方
1.草决明、枸杞子让眼睛明亮更有神
2.密蒙花蝉蜕烧水洗，就能消除结膜炎
3.沙眼不适，菊花板蓝根煎水清洗眼部
4.要想鼻炎停，盐水洗鼻腔
5.汤药热气熏鼻，鼻炎不再犯
6.中耳炎不要愁，快滴几滴眼药水
7.外耳发炎且莫慌，鱼脑石蛋黄油来帮忙
8.嘴角起了小水疱，马齿苋兑碘擦一擦
9.黄连、吴茱萸泡水喝，口腔溃疡不再犯
10.口腔异味用白芷，防臭第一流
11.牙龈肿痛，大黄金银花煎汤服
12.牙周病，徐长卿、白芷煎服消炎快
13.龋齿疼痛难忍耐，花椒贴压合谷穴
14.慢性咽炎不用慌，盐水漱口帮你忙
15.急性咽喉炎，快用浓盐水漱口
第九章
骨骼问题老偏方
1.颈椎不灵活，对症下药效果好
2.脖子一动就头晕，吃醋蛋好得快
3.落枕难受不用愁，按对穴位就轻松
4.常丢沙包掷纸飞机，丢掉烦人肩周炎
5.热毛巾敷手，治好鼠标手
6.腰肌劳损要活血，当归、儿茶研末服用
7.腰椎病用偏方，自己也能当医生
8.关节炎腰腿痛，老鹳草、络石藤泡酒喝
9.按揉承山穴，治疗小腿酸胀
10.常踮脚尖，消除下肢静脉曲张
11.脚抽筋，木瓜猪蹄炖汤喝
12.痛风是老虎，小苏打能打虎
13.骨质疏松吃蟹壳，骨碎补能强身体
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| 內容試閱：
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幼小的孩子最让人揪心的状况就是发烧。孩子一发热，大人就惊慌失措，赶紧把孩子往医院送，似乎到了医院就到了保险箱。到医院医生通常的处理方法无非两种：低于39℃，塞退热栓或吃退烧药；高于39℃，验血，排除其他疾病后，静脉注射，用抗生素。
这两种情况无论哪种，从长远来看，对孩子的健康都是不利的。因为人体对疾病有一个抵御机制，一生病就用药打针会降低孩子自身的免疫力和抵抗力，尤其是幼小的孩子，使用抗生素只会降低孩子的抵抗力，以后稍有气候变化就可能复发甚至加重病情。我的建议是，如果孩子的体温不超过39℃，家长就可以在家自行治疗。传统的中医有很多快速有效的退热方法，不打针不吃药就能帮助孩子降温。
有一天凌晨1 点时，邻居小俞慌慌张张打来电话，说他家儿子好像发热了。小孩才4 个月大，下午吹了点风，11 点多孩子开始发热，因为是出生后初次发热，小俞的妻子吓得手足无措，急得直哭。在电话里，我让他们不要着急，先测体温，再看孩子的精神状况，男孩子再观察一下睾丸。在健康情况下，男孩子的睾丸是紧致有力的，一旦发热，睾丸就会下垂，无精打采的。小俞观察后告诉我，孩子当时体温为38℃，精神状况还好，但睾丸确实松垂了。我告诉他不用着急，切3 ～ 5 片姜捣成糊状，敷在手腕处的阳谷穴上，用纱布缠住后再用创可贴固定，40 分钟后就能退热。小俞半信半疑。
45 分钟后接到小俞的电话，说姜片敷上去后，孩子的体温就开始下降，35 分钟左右已恢复到正常体温。第二天在小区里碰到小俞的儿子，跟没事人似的冲着我笑。
除了姜，薄荷也是退热的良药。如果家里种有薄荷或备有干薄荷叶，孩子发热时，可以取15 克薄荷用500 毫升水煮沸5 ～ 8分钟，等水放温后，将纱布蘸湿，用蘸湿的纱布在腋窝、前额、大腿根处反复擦拭。薄荷是清凉药，具有清热解毒的功效。用薄荷水蘸湿前额，能迅速降低体温。这个方法的功效，就与现在流行的敷小儿退热贴一样，但本法更安全。毕竟薄荷是自然的植物，不含有任何刺激成分。
如果家里一时既没有生姜又没有薄荷，还有一个不需要任何辅助物的有效退热方法：推“天河水”。“天河水”是位于前臂掌侧正中，腕横纹至肘横纹的一条直线。推法很简单，食、中指并拢，从孩子腕横纹处推至肘横纹处，孩子发热时，推这个部位能有效退热。这个方法特别适用于那些已经出汗但依然没有退热，并且手脚心发热、夜咳等热性病症的孩子。但对于受凉后的发热或寒性病症就不能用。对于风寒感冒可以推“三关”，沿着前臂桡侧（靠拇指的侧线）往上推。两种推拿方法，都需反复推拿300 下。推拿时要在宝宝的小臂上抹些按摩油，经过这样的润滑，宝宝幼嫩的皮肤才不会受伤，推拿时也会更配合。对于高热的孩子，如果觉得推300 下太费时麻烦的话，有一个更简单有效的方法：拍天河水。准备一大碗凉水，父母右手的食指和中指蘸湿，拍打宝宝左臂的天河水。拍打数次，宝宝的体温就能降下来。
宝宝发热的原因有很多，有些是风热感冒引起的发热，有些是受凉引致的发热，还有些是因为长牙而致发热，还有很多疾病都可能引起孩子发热，所以孩子一旦发热，父母应先找到病因，再进行有针对性的治疗。
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