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| 編輯推薦： |
★第一本颠覆职场法则的“女性成功学”横空出世，提出可以让女人魅力满溢、拥抱幸福的四个习惯，另辟蹊径让女人做职场上的强者。
★无须高学历、无须技能，无须模仿男人，让女人游刃有余轻松玩转职场和家庭生活。
★从成功学角度提出男人与女人的区别，独创男人和女人成功的不同公式
男性成功的公式：毅力+知识+技能=成功
女性成功的公式：自信+感性+惜缘=成功
★全日本最畅销的女性励志读本，可操作性强。作者用亲身实例说明一个曾住在月租19000日元（1千多人民币）的普通家庭主妇如何在一年内揽到了1000个客户，五年后变身为一个年销售额达1.5亿日元的职场丽人。她行，你也行！
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| 內容簡介： |
上帝创造了刚强如铁的男人和柔弱似水的女人，让女人像男人一样，拼搏、加班、Fighting，那柔弱的身体一定会大呼“受不了”，因为男人和女人的生理特性造就了他们不一样的成功路径。
男性成功的公式：毅力+知识+技能=成功
女性成功的公式：自信+感性+惜缘=成功
其实女性想要实现梦想，并非一定要变身为“女强人”“钢铁战士”，也无需高学历、无需技能、无需模仿男性，只要另辟蹊径，养成以下四个习惯，利用女性的先天优势，平凡主妇也可以破茧成蝶，实现深埋于内心深处的梦想，收获成功而幸福的人生。
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| 關於作者： |
x舛冈美寿子：1957年生于广岛县。Office live有限公司董事长兼总经理，日本上质人生心理学协会理事长、日本心理健康协会公认心理咨询师、TOTAL COUNSELING SCHOOL（TOTAL心理咨询学校）公认心理咨询师。此外，她还是一名“女性成功学”顾问，专注于女性人才的培养。
舛冈美寿子曾经只是个租住在房租19000日元公寓里的普通家庭主妇。后来，她给一家大型内衣生产商做销售小姐，仅凭口碑就在一年之内就揽到了1000个客户，5年之后实现年销售额1.5亿日元，并且还培养出了5名女性个人企业家。
舛冈美寿子喜欢观察她在生意场上遇到的人，关注为何有人事业成功，有人却以失败告终。并且，为了从理论上更系统地研究个人的心理状况与成功之间的关系，她将在自己事业上所取得的收益都倾注在了心理学的学习上。
如今，舛冈美寿子融合心理学与其短期内大获成功的销售经验，研发出一个专门针对女性的心理学“上质人生心理学”项目，通过研讨会、演讲、咨询等形式帮助女性实现女性的成功之道。
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| 目錄：
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女人自有女人的成功之道之必要习惯
女人与男人是截然不同的生物
女人会不自觉地模仿男人
500万年前男人与女人的习性就已不同
即便如此还要与男人选择同样的方法吗
只需养成四个习惯，女人就能拥抱幸福
虽蜗居在旧公寓心中却小鹿乱撞的新婚时期
遇到能够令自己看到未来的那个人
比毅力、知识、技能更重要的东西
保留女性特质也能取得成功
你觉得竞争快乐吗
请明确你的女性特质
专门针对女性的成功习惯
第一个习惯 带着“毫无理由的自信”去行动
基本立场是以我为本
“找出令自己生厌之物”的思维
第一步是认识你自己
以他人为本必将追悔莫及
不管何时都要保持良好的自我形象
实现梦想的成功人士的口头禅
刷牙的时间也是自我修炼的时间
一点小走运和小成功都要好好褒奖自己一番
甩掉消极印象
大家能够成功是理所应当的
忘记钻石放哪儿了吗
不要浪费掉化妆时间
成功故事的宝石箱
魅力是在危机之中修炼出来的
危机过后等待着你的将是褒奖
低谷不会戏剧般地得到改善
人生二度触底
越是不安越要一点一点学习
有时也会痛苦得无法做出想象
危急时刻更该心存“美丽”与“感激”
心不怨恨，人生的舞台会升得更高
第二个习惯 在交流中活用女性“丰富的感性”
丰富的感情首先从表情开始
保持微笑心情自会愉悦
做个表情美女吧
不要让脸颊上的肌肉偷懒
脸上的皱纹是女人的勋章
感情是可控的
将悲伤转化为力量的小窍门
重构达人
被雨淋也能乐在其中吗
寻找潜在的“乐趣”
对自己的跛腿项与缺点决不妥协
为了变身成为理想中的自己
有欲望证明开始拥有拿到手的实力
购买符合理想中的自己身份的东西
与憧憬中的女性在一起你也会光芒四射
想象力是最好的推手
人之所以会行动起来全靠“欲望”和“逃避”
具体的想象是行动的动力
梦想的力量
从日常琐碎中“逃”出来吧
海外旅行是感性的修炼
换上太阳镜，那里就是迪士尼乐园
第三个习惯 牢记“感激与和谐”，珍惜与他人的缘分
Happy与缘分同在
没必要独自进行自我修炼
良好的感情互动会将魅力调动出来
表达感情的各种方法
通过明信片传达感情
通过赠送礼物传达感情
通过行动来传达感情
通过接受礼物的方式来传达感情
优秀的剧本是这样写成的
践行利他之心
交个笑点相同的朋友
将感激记满日记本
第四个习惯 管理“衣食住”，磨砺女性敏感度
让幸运与光芒降临的天线
接收幸运与光芒信号的身体条件
关于“食”
请意识到“身体小姐”的存在
请认真倾听“身体小姐”发出来的声音
请珍惜与“身体小姐”友好相处的感受
品尝菜肴时一同品尝爱
关于“住”
保持住处清洁
保持住处明亮
关于“衣”
选择一件衣服就是选择一种结果
仅凭穿内衣就可保持年轻
后记
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| 內容試閱：
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比毅力、知识、技能更重要的东西
你周围可能也有很多听着“男人就要靠毅力”这句话长大的男性吧。在男性之中，毅力论根深蒂固，有许多男性都对毅力强之人深怀憧憬。
此外，在一般的面向商务人士的研修会或者启发自身的研讨会中，讲师常常会传授“知识”与“技能”。书店中一排排的商务书籍中也大多写着专业知识或者取得见面机会的方法、高效率的时间使用方法等技能。
毅力论如此强势、知识与技能如此泛滥的原因正在于讲述成功体会的研讨会讲师与书籍作者多为男性，而毅力、知识、技能正是男人取胜的武器。想想男性的大脑构造与习性便能理解。
在这个世上多数被称为成功者与领导者的人都是男性，他们说的成功习惯与成功法则是男性成功的方法。
我们可以用以下的简单公式表述获得男性式成果的方法：
毅力+知识+技能=成果
如果把这个公式套在女性身上会怎么样呢？
我想，恐怕没有多少女性会在听到“女性就是要靠毅力”时产生共鸣吧。从体力来讲，女性就处于弱势，以毅力同男性正面交锋也让女性很难接受。
诚然，在工作时知识与技能对于女性来说也必不可少，但知识与技能不过是已被前人实践、证明过的东西。或许能收获一定的成果，但说到底也不过是不断炒着冷饭。
我觉得，只有不炒冷饭，不断创造新事物，女性才能收获成果。
创造新事物的必要习惯无疑就是运用第2个习惯中的“丰富的感性”，不断与人交流。
女性即使想与男性站在同一舞台上努力，也会因舞台本就属于男性而无法匹敌。只有站在能够运用其本身所具有的能力的舞台上，女性才能更顺利地取得成功。
在工作中，女性也与男性不同，理应更重视并有效运用女性所拥有的“丰富的感性”。
保留女性特质也能取得成功
大家在工作单位中见过这样的女性吗？
牺牲自己的私人空间，日程中填满了工作，休息时间也在接待顾客或者进行工作的应酬，头发蓬乱、素着一张脸拼命地努力。
她们可以说是“男性化了的女性”。
我虽然佩服她们连打扮的时间都不留拼命努力的姿态，但我觉得她们绝不女性化。
你憧憬这样的女性吗？会想和她们聊天吗？
相反，我会希望和精致漂亮、乐于打扮、给自己留出许多闲暇的女性多多相处。
将自己妆扮得可爱又漂亮，是女性的特权。
无论怎样繁忙，只要能最大限度运用这个特权并愉快、积极地生活，家人与朋友都会向你聚集过来。在工作中，顾客也会自然而然地靠近你。没有比这个更划算的推销方式了。
曾经为奥运会增光添彩的田径选手中，有一位美国女选手名为弗罗伦斯·格里菲斯·乔依娜。
她在首尔奥运会中获得了3枚金牌并刷新了自己保持的世界纪录。为了取得这样的成果，我想她每天都应该进行不同寻常的艰辛训练。
但是，她不仅完全不让观众感到她的辛苦，还总是以无比华丽、优雅的姿态站在赛道上，时时吸引着观众的目光。她留着长长的指甲，涂着鲜红的指甲油，披肩长发的波浪让人赏心悦目。我一直对她细致入微的保养深怀感触。
她完全不让人感受到一丝一般体育选手给人的“努力”以及“毅力”的印象，却牢牢地抓住了粉丝的视线。
她一定是这样想的吧：
拿到第一名在终点线前举起手时，肯定能被摄像机拍得很漂亮。
我觉得，有着这样的思维方式同时享受着打扮的乔依娜一定有着非常良好的心态，整个人充满了自信。我们甚至可以说，也许就是这样的思维方式为她赢来了金牌。
在保持着乔依娜一般的美丽与华丽的同时，创造出不输于男性的成果。你自己本身也应该拥有这样的力量。
你觉得竞争快乐吗
提到男性的成功方式，大家脑海里首先浮现的恐怕就是与人竞争、获得战果。
男性对于格斗技巧、体育、象棋、麻将等斗输赢的事项通常比女性更为热衷。其原因也许也在于这些事情象征着男性与人竞争、获得战果的生活方式吧。
这可以说是从狩猎时代起男性就拥有的以获得猎物为喜的习性。
当然，对于女性来说获得成果也非常重要。
也有一些女性会认为“在竞争中取胜并获得成果”极具价值并热衷于此。
那样的女性无疑是每日磨着高跟鞋鞋跟为营业奔走的努力家。同时，她们也是在确认过月销售额之后以胜过同事为最大乐事的赌徒。
因此，她们可以为了在竞争中取胜玩命地四处奔走。
然而，女性生来就是追求和平与和谐的生物。在与人争“胜负”以及竞争的思维方式中寻找价值的做法从女性的习性来看并不十分恰当。
出门后落下一只水晶鞋的灰姑娘；只要保持长眠就能被王子一见钟情的睡美人；无论如何都想变成人类而喝下药水的美人鱼。
在许多让女性年幼时心跳不已的故事中，登场的女主人公们的故事总是告诉我们：无论是在打扫卫生还是只是在睡觉，抑或仅仅是想见到心仪的王子，只要一边心里想着happy ending，一边努力生活就能迎来美好结局。
所有的主人公都不战而胜，实现了梦想。
紧皱着眉头，在月光下黑着眼圈固执地与他人争输赢玩命鏖战的姿态既不美观，也不为大多数女性所憧憬。
我觉得，女性喜爱和谐的习性也可以套用在工作上，并且越是重视和谐的人越能获得巨大的成功。
我开始认真对待销售小姐一职的契机是参加公司为在营业大赛中获奖的人举办的一年一度的颁奖仪式。
那时我对获奖的人满怀祝福，拼命地鼓着掌，不知不觉地连掌心都拍红了，隐隐作痛。虽然手掌既麻又痛，但我想着必须得向他们继续表达我的祝福，于是一直坚持鼓着掌。就在那时，一个想法掠过我的脑海。“手拍得这么疼实在是太辛苦了，所以为了明年不用拍手，我就要站在接受人鼓掌的那一边！明年我也要站在颁奖台上！”
为获奖的销售小姐诚心诚意地鼓掌，成为我迈向顶尖销售小姐的开端。
此后，我像一名扮演着职业女性的女演员一般怀揣着忐忑不安的心情努力地工作着。
这期间我遇到了许多人，和他们成为了朋友。我一边与那些朋友享受生活，一边做着销售工作。
后来，猛一回神我才发现，我新募集到的会员数连续两年都获得了全国第一。数量为每年100位以上，也就是说，每两天我都会遇见一名顾客并成功签约。至今这个纪录还没有被打破。
最终，在销售小姐的这份工作中，我总共创造了10亿日元的销售额。
然而，在我心中却没有什么竞争意识或者为了赢过他人而玩命的感觉。我认为，我只是一直陶醉地扮演着职业女性，然后不知不觉地就获得了这样的成果。
“太能干了，舛冈”，我曾经被同事这样夸赞过，也有一些销售小姐为了学习专门来见我。
但我至今记得我当时的感受，有时候我感觉挺不舒服的。人家专门抽出时间来见我，但我无法回报她们什么能称得上是指导的东西。所以，有时我会问她们：“这些可以吗？”我心中甚至总感到抱歉。
对于我所知道的东西，哪怕能对她们起到一点效果，我都知无不言、言无不尽。我自己接待客人的方法以及商品的说明方法自不必说，就是使用过后发现有效的道具和资料我也都让她们带回去。
女性本就不是从竞争中寻找价值的。相反，女性会在“交了朋友”、“心心相印”、“和那人做成了那件事”中获得喜悦感。
因此，第三个习惯是牢记“感激与和谐”，珍惜与他人的缘分。
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