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| 編輯推薦： |
不生病的孩子是妈妈最大的福气！30年儿科临床经验的医生教你——
★7个养育误区 这样养育孩子，让孩子少生病、更健康。
★8个用药常识 这样给孩子用药，药效更好发挥，减少用药负担。
★9个突发意外 这样处理突发意外，关键时刻能救命。
★50多个常见病护理 这样护理生病的孩子，让孩子康复得更彻底。
当孩子出现发烧、感冒、咳嗽、中暑时，一书在手，帮你全面护理孩子，不再慌乱。
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| 內容簡介： |
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《妈妈怎么做，孩子不生病孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。
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| 關於作者： |
张玉柱
河北省第七人民医院儿科主任。河北省预防医学会儿童生长发育与疾病预防专业委员会第一届委员，新生儿学科带头人，先后在省二院、北大妇儿医院进修深造，从事儿科临床工作30年，具有丰富的临床经验，尤其对于哮喘、癫痫、遗传代谢病及儿童生长发育方面的问题，有很高的造诣。
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| 目錄：
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第一章父母是孩子最好的家庭医生
孩子一生病，全家都六神无主
2
养娃是个技术活，每对父母都应学点医学知识
5
身为父母，了解孩子的身体构造很必要
8
孩子具有惊人的自愈力
11
能吃药不打针，能打针不输液
14
去看医生前，父母应该了解的问题
17
第二章让孩子少生病的智慧
为了孩子的发育，别用学步车让孩子学走路
22
孩子比大人少穿一件衣服会更舒服
24
孩子边吃边玩，怎么办
27
少让孩子吃反季节的蔬菜和水果
30
吐奶，是孩子在抗议
32
给孩子断奶的诀窍
34
睡前喝奶的孩子爱生病
37
如何让孩子在幼儿园少生病
40
第三章孩子应该怎么用药
给大人的药，不能给孩子吃
44
孩子不想吃药，怎么办
47
不同年龄段的孩子，要用不同的药物剂量
50
饭前服还是饭后服——药物的最佳服用时间
52
孩子必须输液时，妈妈要从4方面规避风险 55
抗生素如何使用才安全
58
警惕孩子被滥用激素
61
给孩子喂药的10个“不要”
64
第四章孩子发烧了怎么办——小儿发热疾病防治
孩子一发烧就吃药吗
68
输液、打针的背后——发烧为何总是反反复复
71
退烧不能指望用地塞米松速战速决
73
38.5℃以下的发烧，首选物理降温
75
3个月以上的孩子发烧，对乙酰氨基酚是首选药
78
美林退烧作用强，6个月以下的孩子不要用
81
幼儿急疹引起的发烧，护理是关键
83
高烧超过5天，可能是川崎病 87
孩子高烧“抽风”，父母三步走
90
第五章孩子感冒、咳嗽老不好怎么办——小儿呼吸系统疾病防治
感冒分两种——流感和普通感冒
94
孩子得了“急性上呼吸道感染”怎么办
96
4岁以下的孩子谨慎服用复方感冒药
98
孩子经常感冒，可以打“丙种球蛋白”吗
101
止咳先化痰，父母别盲目给孩子止咳
103
孩子长时间咳嗽就可能是百日咳
106
感冒引起的鼻塞、流涕，可滴点生理盐水
108
春天腮腺炎作乱，妈妈巧应对
110
第六章孩子积食、便秘了怎么办——小儿消化系统疾病防治
孩子不好好吃饭，可能是食欲缺乏
114
孩子呕吐时，不要急于吃止吐药
117
开塞露——孩子急性便秘、腹痛时的第一选择 120
帮助孩子培养排便习惯
123
孩子吃好喝好，排便就不是问题
125
孩子拉肚子脱水时，及时补充补液盐
127
孩子得了秋季腹泻，妈妈该怎么办
130
婴幼儿慢性腹泻，可能是奶粉过敏惹的祸
133
应对孩子腹泻，父母必须学会哪几招
136
第七章孩子长了湿疹怎么办——小儿常见皮肤疾病防治
大多数孩子都会遇到的小问题：湿疹
140
换种奶喝，让皮肤把湿疹“吃”掉
143
孩子反复得湿疹，可能是特应性皮炎
145
孩子长痱子，最好的方法是让环境凉爽
148
给孩子抹点紫草油，防治尿布疹
150
孩子有了荨麻疹，妈妈要这么护理
153
起脓包不一定是水痘，有可能是脓疱病
156
孩子被蚊子叮咬了怎么办
158
第八章孩子有了口腔溃疡、鼻炎怎么办——小儿常见五官疾病防治
新生宝宝眼屎多，可能是结膜炎
162
孩子得了睑腺炎，用酒精棉球擦眼效果好
165
生理盐水滴鼻子，让孩子远离过敏性鼻炎
168
鼻炎拖太久会影响孩子的智力和面貌
171
孩子流鼻血了，妈妈怎么办
174
孩子的中耳炎常是感冒引起的
177
扁桃体总发炎，可以手术切掉吗
180
牙齿有小黑点，可能是龋齿
183
小儿磨牙，根据原因确定方法
186
第九章孩子营养不良、尿床怎么办——小儿其他常见病防治
孩子吃得太精细，反而容易营养不良
190
家有“尿床郎”——妈妈莫忽视
193
孩子半岁前长太胖，易得肥胖症
196
孩子得了手足口病，妈妈该怎么做
200
孩子患佝偻病，多是妈妈喂养不当
202
孩子常喊肚子痛，可能是蛔虫病
205
男孩子做隐睾手术，最好在2岁前 208
别让孩子过早长大，警惕儿童性早熟
210
第十章孩子遇到紧急情况怎么办——小儿意外事故的预防与处理
异物卡喉时怎么办——婴儿版“海姆立克”急救法
214
孩子疑似骨折时夹板的固定方法
217
孩子吃了不该吃的东西怎么办
220
孩子游泳时溺水、窒息怎么办
223
孩子不小心被烫伤的紧急处理法
226
孩子划伤流血的急救措施
228
孩子撞到头部的急救措施
231
孩子在夏天中暑时该怎么办
233
孩子被猫狗抓伤、咬伤怎么办 236
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| 內容試閱：
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输液、打针的背后——发烧为何总是反反复复
在不到一个半月的时间里，一个叫童童的3岁孩子已经来我们医院就诊三次了，而且他三次来就诊都是因为感冒发烧。童童第一次来就诊，是一个半月前，当时他高烧40℃不退，送到医院一检查是肺炎，在医院住院接受了一周的治疗才恢复健康。可没想到他回去后，才上了几天幼儿园，就又感冒发烧了，而且症状比上一次更严重，导致他在医院住了一个月才康复。他回家后没几天，赶上下了一场大雪，在他不依不饶的吵闹下，父母不得不带他出去打雪仗，结果第二天早上童童就又发烧了，不停咳嗽，还直流鼻涕，没办法，父母只能赶紧送他来医院，挂了我的号看病。
还好，童童这次的症状不算严重，我给他开了一点退烧药和感冒药，嘱咐回去让孩子多喝水，注意别着凉。最后，童童父母问了我一个问题：“为什么孩子每次感冒总是会反反复复地发烧？”
要弄懂这个问题，我们需要先弄懂“发烧是什么？”这个医学常识。许多人以为发烧是一种疾病，把烧退了就能把病治好。这种认知真是大错特错。发烧不是什么疾病，它不过是人体的一种自我保护机制，是人体在调动免疫系统对抗疾病的过程中表现出来的一种症状，可见发烧并非完全是坏事。可能引起发烧的疾病有很多，但体温的高低与疾病的严重程度不一定成正比。因为每个人的体质不同，体温调节的敏感度也会不同，有的人只是患了一点儿小感冒就会发高烧，有些人即使被病毒或细菌等其他病原体严重感染了，体温也未必会升到很高。
给孩子吃退烧药，只是缓解了发烧这一个症状，并不能治疗引起发烧的感染本身，也就是我们常说的“治标不治本”，要想彻底治愈疾病，需要针对造成感染的病原体本身来用药。即便是一个普通的感冒，患儿反复发烧3~4天也不是什么稀奇的事情，往往是吃了退烧药就能退烧，过了几小时后体温又升了上去，这是正常现象。
而且，对于免疫功能正常的孩子来说，得了普通感冒其实不用特意使用药物来“治本”的，事实上，没有药物可以用来“治本”，因为人体内的免疫系统完全可以把普通感冒病毒从身体里清除出去。但大家都知道，斗争都是需要过程的，瞬间决出胜负的事只可能出现在武侠小说中，因此我们的免疫系统和普通感冒病毒做斗争也需要有一个“知己知彼”的准备过程，不可能一看到病毒进入身体就迅速把它清剿，而是要先花1~2天的时间试探一下敌人的虚实，然后再花1~2天的时间准备自己的武器——产生特异性的抗体，有针对性地把病毒清剿，所以普通感冒常常会有3~4天的反复发烧。
此外，不仅是免疫系统与普通感冒病毒作战需要时间，将病毒赶走后免疫系统还需要清理战场（即咳出呼吸道分泌物以及修复受损的呼吸道黏膜），这也需要时间，而且比作战需要的时间更长，因此孩子患普通感冒后咳嗽两周左右也是正常现象，父母也没必要对此太过担心。
感冒引起的鼻塞、流涕，可滴点生理盐水
“大夫，我家孩子鼻子不通气还流鼻涕，都哭闹了好几天了，您给开点感冒药吧。”一天早上，我刚到办公室，就有一位妇女抱着一个半岁左右的孩子走了进来。
“孩子多大了？鼻塞、流鼻涕的症状有几天了？吃药了吗？”我一边用体温计给孩子量体温，一边询问道。
“孩子七个月了，三天前开始有点流鼻涕，但我们没怎么在意，没想到这两天严重了，孩子总是又哭又闹的，我怕再拖下去会更严重，所以想来买点感冒药。”孩子的妈妈一边哄着哭闹的孩子一边回答。
“除了鼻塞、流鼻涕，还有别的症状吗？”
“暂时还没有发现。”
“如果是这样，我觉得孩子太小了，不建议给孩子服用复方感冒药，你可以试着往孩子的鼻子里滴一点生理盐水，或许可以有所缓解，如果效果不好，你再来找我。”那位女士听后轻轻地点了点头，半信半疑地离开了。
一周后，这位妈妈抱着孩子专门来医院找我，一见到我就高兴地说：“大夫，真是谢谢您了，用了您的方法后，我家孩子鼻塞、流鼻涕的症状果然好转了，一片药都没吃病就好了，我今天特意带着孩子来谢谢您。”
在小儿感冒中，鼻塞、流鼻涕的症状很常见，孩子的鼻子被堵住了之后会十分难受，特别是在晚上，鼻塞常常使孩子憋醒。在这种情况下，把生理盐水滴到孩子的鼻孔里，不仅可以滋润孩子的鼻孔，还可以起到清洁鼻腔的作用，使鼻子恢复通气。
妈妈们需要注意的是，这里所说的生理盐水并不是普通的盐水，而是医院用来输液的灭菌生理性氯化钠。使用时，先用灭菌的小滴管把盐水吸出来，然后滴一小滴到孩子的鼻孔里，一次一定不要滴入太多，否则会造成孩子鼻子的不适。也可以把生理盐水滴到灭菌的棉棒上，然后轻轻地塞进孩子的鼻孔里，刺激他的鼻子，让他打喷嚏，把堵在鼻子里的东西打出来，也可以使鼻塞得到缓解。当然，如果妈妈们嫌去医院里买生理盐水太麻烦的话，也可以去药店买生理性海水鼻腔喷雾剂，只是价格偏高。
其实，感冒是一种自愈性的疾病，它从开始到结束会有一个发展的病程。感冒一开始表现出来的症状一般主要是鼻塞、流鼻涕或者嗓子沙哑，这是由于感冒病毒对鼻咽的局部产生了影响。随后，病毒进入身体，人体内的免疫系统会做出一系列的反应，体温的调节中枢会将体温上调，从而导致发烧，这种状况通常会持续3~5天。烧退后，有时还会出现咳嗽的症状，一般会持续两周左右。
生理盐水不仅可以用来治疗鼻塞，对咳嗽也有很好的治疗效果。如果孩子咳嗽得厉害，影响了睡眠，可以选用生理盐水来做雾化吸入，以此保持孩子的呼吸道湿润，减少刺激引发的咳嗽。当然，对于大多数的家庭来说，雾化机的成本太高，使用起来也不方便。所以在家里，妈妈们可以充分地利用加湿器，保持室内湿度在40%~50%之间，不要太湿，否则容易导致细菌、霉菌滋生。除此之外，还可以选择吸入水蒸气的方式来降低孩子气道的过度反应，但需要注意的是，不能使用自来水或矿泉水，而必须使用蒸馏水。
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