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| 編輯推薦： |
1、本书为上海知名明星造型师、著名美妆专家的倾心力作。
2、清晰讲述了化妆、护肤、美甲、美发的方法，让女人轻松地学会扮靓自我。
3、生动介绍了通过化妆修饰缺陷，以及弥补先天之不足的技巧。
4、文字简明，图文并茂，是一本极好的化妆指南。
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| 內容簡介： |
“优雅”是一个闪亮的字眼，一个美丽的词语。如何使自己变得优雅漂亮呢？这是每一个女性都关心的话题，尤其年轻女性更是如此。
在现实生活中，化妆已是女人生活中必不可少的一件事情，因为化妆能修饰自己的缺陷，弥补先天之不足，让自己变得优雅、美丽，也能在一定程度上增强自信，而且在重要场合，化妆也是对他人尊重的体现。
本书以图文并茂的表现手法，讲述了化妆、护肤、美甲、美发的方法与技巧，让女人轻松地学会扮靓自我。
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| 關於作者： |
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LISA YOUNG，本名杨华燕，上海知名明星造型师，与众多国内外知名艺人合作，担任众多秀场造型总指导，《杜拉拉升职记》主化妆师，时尚杂志独立撰稿人，时尚博主，受邀2014春夏纽约时装周。
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| 目錄：
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目录
CHAPTER 1
完美妆容离不开妆前准备…………1
洗出水嫩好肌肤…………2
了解自己的肌肤类型…………3
认识不同类型的洗面奶…………4
不同肌肤的洁面方法…………5
LISA的洗脸步骤…………7
QA…………8
保养帮你打好“底”…………9
正确的脸部按摩大法…………10
保养顺序你做对了吗…………14
化妆水面膜让你和“干妹妹”说拜拜…………15
不留意但一定要知道的小常识…………16
QA…………18
做好防晒，告别“黑脸”…………19
SPF UVA UVB PA+究竟是什么…………20
防晒产品要这样使用…………22
根据皮肤类型选择防晒霜…………24
晒前重“防护”，晒后懂“修复”…………24
QA…………26
CHAPTER 2
无懈可击清透底妆…………27
隔离霜与饰底乳…………28
正确使用隔离霜…………29
饰底乳——彩妆界的肤色修正液…………29
珠光饰底乳妙用无穷…………31
珠光饰底乳NG示范…………31
QA…………32
完美肌肤的秘密——粉底…………33
质地不同，妆效也不同…………34
认识上粉底的工具…………37
上粉底的步骤…………39
LISA的粉底上法，好处多多…………42
关于化妆工具的清洁和保养…………43
QA…………44
神奇的立体提亮、遮瑕术…………45
面部提亮的部位…………46
正确提亮，让面部更立体…………47
需要遮瑕部位的确认…………47
遮瑕产品使用注意事项…………48
最简单管用的遮瑕法…………48
QA…………53
定妆：轻轻一扫，宛若新生…………54
定妆的意义何在…………55
LISA常用的散粉与工具…………56
明星定妆步骤大公开…………57
QA…………58
CHAPTER 3
侧影和腮红——给你小脸好气色…………61
不同脸型的腮红、侧影位置…………62
侧影，让瘦脸立竿见影…………63
LISA使用的小脸利器…………64
打侧影的步骤…………64
使用侧影你必须知道的事…………65
QA…………65
面若桃花你也行…………66
不同质地腮红的功能…………67
LISA告诉你关于腮红的秘密…………67
LISA手中的万能色腮红…………68
不同类型腮红上妆方法…………68
QA…………69
CHAPTER 4
眼妆到位，眉目自可传情…………71
质感眼影轻松打造…………72
各种不同质地眼影的分类…………73
眼影工具使用扫盲…………74
简单易学的四步眼影打造法…………74
让眼睛增大一倍的眼影技巧…………75
QA…………77
眼线：创造魅惑的迷人眼神…………78
各种类型的眼线产品…………79
基础眼线的画法…………79
不同的眼形，不同的眼线…………80
关于眼线你不得不知的事…………81
QA…………82
刷出魅力翘睫…………83
刷睫毛的工具与产品…………84
基础睫毛上妆法…………85
LISA的电眼睫毛进阶法…………86
电眼炫目——假睫毛与美目贴…………87
市面上各种假睫毛的类型…………88
使用假睫毛不可缺少的工具…………89
正确佩戴假睫毛…………90
让眼睛立马增大的法宝——隐形美目贴…………91
QA…………92
美眉扮靓您的面庞…………93
这个世界总有那么多的眉形…………94
画眉用品以及工具…………95
关于标准眉形的比例问题…………96
画眉的基础步骤…………96
成就完美双眉的细节…………97
QA…………97
CHAPTER 5
唇唇欲动—即刻拥有少女般的粉嫩双唇…………99
唇唇欲动，护理先行…………100
关于唇形的比例…………102
唇部化妆的工具及产品…………103
时下流行的唇妆画法…………105
QA…………108
CHAPTER 6
风格美妆变变变…………109
猫女活力精灵妆…………110
甜腻可口香橙妆…………112
清纯可人美萝妆…………113
复古气质女王妆…………115
幻彩甜蜜波普妆…………117
1~5分钟急救妆…………118
十分钟办公室完成Party女王妆…………120
CHAPTER 7
美丽肌肤的自我养成…………123
彻底卸妆，让肌肤重生…………124
介绍一些优质的卸妆产品…………125
LISA告诉你卸妆时的注意事项…………126
正确的面部卸妆法…………126
正确的眼唇卸妆法…………128
QA…………130
纤纤玉指自我修炼…………131
一些让手部干燥粗糙的坏习惯…………132
自己动手做手部护理…………132
手部按摩操，越做手部越健美…………133
手部保湿滋润小窍门…………135
QA…………136
别让脚透露你的秘密…………137
脚部皮肤护理四重奏…………138
LISA的脚部护理绝招：牛奶盐足浴…………139
堆在角落里的护肤品都用起来…………139
一款鞋不要连续穿好几天…………139
QA…………140
让全身的肌肤都优雅性感…………141
细致沐浴，全身肌肤水当当…………142
冬日精油美体泡澡秘方…………143
不要忽略女人身体最美的部分—胸部…………144
QA…………145
CHAPTER 8
美甲——让你的指尖闪亮起来…………147
认识不同的指甲形状…………148
常见的美甲色系…………149
DIY美甲前的注意事项…………150
那些让你喜欢到尖叫的指甲…………150
QA…………161
CHAPTER 9
玩转头发，让美丽从“头”开始…………163
正确洗发才能养发…………164
不同问题秀发的不同护理…………165
染发前必须做护理…………166
染后护理“对症下药”…………166
QA…………167
附…………169
LISA YOUNG…………170
告别的话…………173
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| 內容試閱：
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完美妆容离不开妆前准备
完美的妆容来自于漂亮的肌肤，漂亮的肌肤离不开妆前护理与准备。如果妆前对皮肤的处理做不到位，便有可能产生油腻、干燥和浮肿，从而引起卡粉、脱妆和妆感太厚等问题。
在LISA的化妆体系中，妆前对于皮肤所做的一些工作是绝对不能少的，如平时对皮肤做好清洁、保养和防晒，则能够避免一系列的肌肤问题，令其由内而外散发出自然的光泽，拥有这样肌肤的女人，淡妆浓抹总相宜，轻轻一点便已倾倒众生。
洗出水嫩好肌肤
完美妆容始于完美肌肤，完美肌肤始于清洁。
洗脸是妆前准备工作的第一道工序，也是令肌肤完美的开始。
你的第一支洗面奶还记得吗？你有认真挑选过适合自己的洗面用品和工具吗？
不要再以为洗脸的功能仅限于将一天的污垢尘埃洗净了，那只是洗脸的最基本功能之一。我在这里要教大家的洗脸方法，在清洁肌肤的同时，还能够让肌肤保湿，紧致肌肤，为后面的彩妆步骤做准备。
了解自己的肌肤类型
要想成为“洗脸达人”，就一定要懂得“不同肤质的清洁护理的方法也是各异的”这个道理。弄清肤质的类型，是正确洗脸、改善肤质、为彩妆打下好底子的首要法则。
众所周知，皮肤可分为干性、油性、混合性、中性、敏感性这五种类型。皮肤类型取决于皮肤分泌的油脂量，而油脂量又受到基因、饮食、压力、激素功能、药物、护肤方法等的影响。那么你的皮肤到底属于什么类型呢？接下来就教大家一种简单方便的皮肤测试方法，来分辨你的皮肤类型。
学会了皮肤类型的简单测试方法后，再来了解一下五种不同皮肤类型的典型特征，从而让你能够更好地判断自己的肌肤类型：
油性皮肤
油性皮肤很有光泽，尤其是在T字区。可能会有较粗糙的毛孔，容易形成黑头，由于脂肪腺大量分泌油脂，也容易形成痘痘。油性皮肤也有其优点，那就是充足的油分能够令皮肤保持滋润，不容易形成皱纹，因此油性皮肤的人会显得比干性皮肤的人年轻。但是大多数油性皮肤的女性，会在35岁以后发现自己的皮肤开始变得干燥。
干性皮肤
干性皮肤的人，纹理细致毛孔细小，脸上没有油光，面部皮肤干燥紧绷，会有细碎的小皱纹，甚至出现脱皮的现象，眼睛和唇部四周容易出现明显的表情纹和皱纹。
混合性普通皮肤
大部分女性是混合性（或称普通）皮肤。混合性皮肤意味着你的T字区偏油，而面颊稍偏干燥，面部各处都有一些干燥斑驳的部位，面颊和额头上可能有粗糙的毛孔。总体而言，这种类型皮肤的毛孔大小为中等，色泽肌理健康匀称，代谢循环较佳。
中性皮肤
这类皮肤不油不干，毛孔细小，皮肤细腻有光泽，肌肤很健康且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有痘痘和黑头产生。
敏感性皮肤
敏感性皮肤是一种特殊的肤质，它并不是天生的，而是后天因为生活环境和不正确的护肤等原因造成的。敏感性皮肤比较薄，毛孔较细。如果你的皮肤容易受太阳或一些化妆品刺激，或者容易起红点、发痒或起疱，那么很有可能属于敏感性皮肤。
吸油纸皮肤属性小测试：
首先把脸洗干净，擦干，待30分钟之后，取几片吸油纸，按压在脸上不同的部位。
◎测试结果：
油性皮肤：纸片黏在脸上，将其揭下时可发现呈透明状的油点。
干性皮肤：纸片没有黏住皮肤，揭下时也没发现透明的油点。
混合性皮肤：纸片仅黏在T字区（额头、鼻子、下巴部位），油迹明显。
中性皮肤：纸片仅黏在T字区（额头、鼻子、下巴部位），油迹不明显。
如今，大家对于一些洁面产品应该不陌生，只有选用适合自己的洁面产品才能更有助于清洁皮肤，令皮肤处于好的状态从而提升化妆效果。挑选洁面产品可是一门学问哦！大家先来看看它们的类型吧：
认识不同类型的洗面奶
泡沫型洗面奶：这个也就是表面活性剂型的，大家平时应该用得最多。这类产品通过表面活性剂对油脂的乳化达到清洁效果，对水溶型污垢的清洁能力比较强。
溶剂型洗面奶：这类产品主要针对油性污垢，是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，所以溶剂型洗面奶一般都是指一些卸妆油、清洁霜等。通常情况下，用完卸妆油与清洁霜后，还需要再用普通洗面奶清洗一下。
无泡型洗面奶：这类产品结合了以上两种类型的特点，既具有适量的油分也含有部分表面活性剂。
不同肌肤的洁面方法
洗脸是我们每天都在做的一件事情，可是有些人觉得自己的洗脸效果并不理想，洗完之后皮肤紧巴巴，甚至还会出现红肿、脱皮等现象，看着都觉得难受，更别说在这样的脸上上妆了。其实，这很有可能是因为洁面方法不正确造成的。各种类型的肌肤，都有适合的洁面方法，只有找到属于自己的洁面方法才能够洗出最好的效果。
中性肌肤
如果你是中性肌肤，那么恭喜你，任何形式的洁面产品你都可以放心地使用，选择一款你感觉最舒服的即可，仅仅是你觉得味道好闻都可以成为选择的理由。在洁面时顺便做一下面部按摩，以中指和无名指的指肚由下向上、由内而外打小圈，一般持续20分钟即可。
如果你是以下特殊肌肤里的一种，就要小心选择自己的洁面方法和所用的产品，因为你再也不能随意摆弄、涂抹你的脸了。
干性肌肤
拥有干性肌肤的你，由于面部皮脂分泌非常少，在洗脸后会觉得很紧绷，所幸你的皮肤虽然薄、肌肤的表层比较脆弱，但是真皮层仍然健康，如果加强呵护，就能够长久地保持健康状态。
LISA也是干性肌肤，我就来说说我的一些洁面经验吧：
1不用泡沫型洗面奶，它只能让干性的肌肤更干，虽然清洁彻底，但是这种产品碱性的含量也比较增大。
2乳霜状和无泡沫型的洁面产品，可以温和地去除面部彩妆和污垢，并且不会带走任何营养成分，是干性皮肤者不错的洁面选择。
3尽量不去或者少去角质哦，我们的皮肤已经很脆弱了，不能再使用这种粗鲁的洁面方式了。
混合性皮肤
根据脸部各部分皮肤性质的不同，可以分别按油性或者是中、干性皮肤的洁面方法来进行清洁，也可以进行综合性护理，以保持面部清爽、不干燥为原则，此种类型的皮肤最好选用油性较少的营养霜。
油性痘痘皮肤
你的皮肤除了眼部以外，都处于皮脂分泌旺盛的状态，这可能是压力、饮食或者生理问题造成的。这种皮肤因为皮脂分泌旺盛，毛孔常受皮脂的压迫而张开，可能会出现几颗类似青春痘的面疱，肌肤表面看起来也较为粗糙。
我身边也有很多朋友是油性痘痘皮肤，对此我的建议是：
1过度的清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境导致细菌滋生，从而进一步加剧痘痘的生长，所以痘痘皮肤的姐妹切记，清洁不要超过一天三次！
2含有水杨酸配方的洁面产品可以增进表皮健康，减少痘痘的生成并使肌肤看起来更加清洁、富有活力。
3啫喱状的洁面产品清洁力比较强，泡沫型、溶剂型的洁面品也是油性痘痘皮肤的好选择。
4超油性皮肤用热水清洁才能去除过分分泌的油脂。水温要控制在42~43℃。
5洗脸后马上做保湿护理。
敏感性皮肤
因为皮肤的角质层脆弱，对于化妆品、紫外线、灰尘等外界因素均缺乏抵抗力，只要受到一点点刺激就会红肿、发痒，甚至会有小颗粒或疼痛等发炎症状出现。另外，对香料、酒精等也会产生明显的过敏性反应。
导致肌肤敏感的原因很多并且难以避免，但有效的清洁与防护可以让肌肤感觉舒适和安全，其注意要点是：
1洗脸的时候用温水，千万不能太烫。
2洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。
3清洁的手法要轻柔，用毛巾通过轻轻按压的方式吸干脸上的水。
4使用舒缓高保湿纯天然制无刺激洗脸产品，防止皮肤受刺激。
很多朋友可能会说，“我每天都洗脸啊，还用特意去学习洗脸吗？”可是，LISA要问了：“你真的会洗脸吗？真正正确有效的洗脸步骤你清楚吗？”接下来LISA便按照自己的洗脸步骤，来告诉大家如何正确洗脸：
LISA的洗脸步骤
1先用温水冲洗面部，将第一层的外部灰尘及脏东西冲干净。
2使用普通泡沫洁面乳的话，取樱桃大小在手心里，搓揉出丰富的泡沫，丰富的泡沫才能将你脸上的污垢去除，这个时候LISA推荐打泡神器哦，使用打泡神器可以搓揉出非常丰富的泡泡。
3用泡沫洁面乳自额头打大圈圈，接着到鼻梁的地方、鼻翼的两侧以打小圈圈的方式洗干净，直到下巴处。
4两颊以小圈圈的方式由内而外、由下而上搓揉，一直要到耳朵后根。记得洗脸的同时也要洗洗耳朵。
5眼周部分，以鼻根为中心点，左眼逆时针，右眼顺时针，轻轻进行打圈按摩。
6最后用清水冲洗脸部，一定要冲洗得非常的干净，然后用一条干净的毛巾，按在脸上吸收水分。
QA（问与答）
Q∶A
Q：我的皮肤易出油，需要每天多次洁面吗?
A：洗脸的次数不宜太多，就算是易出油的油性肌肤，一天也不要洁面超过三次！当你洗脸频率过高引起皮肤油脂分泌不足时，不但会使皮肤水分流失，导致皮肤干燥脱皮，皮脂腺也会为保住水分而分泌出更多的油脂！
Q：我用的洁面乳是具有保湿功效的，那我就不需要用其他产品了吧？
A：虽然你的洁面乳具有保湿的功效，但肌肤里层的水分流失此种洁面乳是不能补充的，所以搭配正确的保养护肤产品是必
需的！
脸部像个地球仪，我们脸部的毛孔是向下45度生长的，所以应该用由下向上画圈的方式清洗。
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