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| 編輯推薦： |
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佛说，人活在世上，就是要追求快乐；快乐源自于放下、自在，不为旁人一句话而恼，不为他人一件事而怒。人生唯有少执着，多放下，对名利不执着，对权位不执着，对人我是非能放下，对情爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。
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| 內容簡介： |
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这是一本让我们放下、让我们快乐、让我们幸福的书，书中讲了很多佛教中解决各种痛苦、放不下的不同方法，只要我们持之以恒，所有困难都会迎刃而解，轻而易举得到快乐。无论是事业、家庭、爱情，全都变得一帆风顺。
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| 關於作者： |
星云大师
1927农历七月二十二出生于江苏江都，为临济正宗第四十八代传人。国际著名佛学大师，佛光山开山宗长，国际佛光会世界总会会长。1967年创建佛光山，以弘扬“人间佛教”为宗风，佛光山寺第一、二、三任住持。先后在世界各地创建200余所道场；创办9所美术馆，26所图书馆、出版社，20所书局，50余所中华学校、16所佛教丛林学院；著作等身，有110余种佛学著述，并翻译成英、日、德、法、西、韩、泰、葡等十余种语言，流通世界各地，对佛教制度化、现代化、人间化、国际化的发展，厥功至伟！
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| 目錄：
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第一章 人生就是放下
人的痛苦往往不在所得太少，而是拥有和想要拥有的东西太多。想要获得真自在，就要学会放下。放下怨念，放下执着，放下分别，放下一切的人与事。那时候你自会发现，你不仅收获了洒脱和快乐，还拥有了很多以前想要而不可得的东西。
放下我们心中早有的成见 002
舍就是得 004
不缺的就是没有的 005
忘记理想 007
有是无，早是晚 008
弯腰做一个直立的人 010
也就只是像那么回事 011
根不随尘，心不在境 013
施者的放下 015
忘了佛从何处来 016
你舍是为你舍 017
害怕失去会阻碍前进 019
无上大法难的不是解，而是真 020
勿嫉妒别人的好 021
转身不是认输 022
过于依靠外力犹如盲者点灯 024
名利无心 026
看淡过去才能把握未来 027
忘记自己的能力 029
五蕴山 030
一无所有 032
搬走心上的石头 034
快乐与烦躁 035
第二章 人之所以痛苦，在于追求错误的东西
一样东西是否值得拥有，不在于其本身的价值，而在于你是否需要。只有你需要的才是最好的。不要在自己不需要的东西上纠缠，在那上面花费的时间和精力越多，损失的就越多。找准自己想要的，才最有意义。
做回自己 038
寻找内心的法宝 040
自己体悟而非别人教诲 041
回答与体悟 043
谁是后人 045
法身在变，佛心不变 046
珍贵的东西在心里 048
不留平常心 049
国师的禅心 050
知恩报恩 051
宜默不宜喧 053
不立于文字 054
虽是凡夫，但非凡夫 055
明心见性 057
一二三四五，六七八九十 058
转身回归纯真的自己 060
第三章 要明了世界，先明了自己
世上最难弄懂的不是深奥枯涩的道理，也不是形形色色的人，而是我们自己。只有弄懂了自己，才能更好地认识世界。搞清什么是自己想要的，搞清什么是自己擅长的，搞清什么是自己能做的，搞清什么是自己想做的。弄清了这些，自然也就找准了人生的方向。
直下承担 064
体验自己比众人的弱 066
跳出自己看自己 067
提起放下 069
虚空是无相无所不相 070
谁在井中 071
天生暴躁 073
虚空可曾对你眨眼 074
把尘劳放下 075
灯要点在心中 077
嘴上有不如心中有 078
勿让外心掩盖内心 080
契理容易契机难 081
心中的一橛柴 082
否定一切才是肯定一切 084
不可向你说 085
谁知道你？ 087
一动不如一静 088
心静方能世界净 090
禅门一言不易得 091
不如练心 092
虔诚的心 094
什么是本分事 095
别人不是我 096
做一个快活烈汉 097
第四章 强者动手做，弱者看人做
不怕慢，就怕站。不管什么事情，只要去做，总有成功的一天。如果只是一味空想，结果定是一事无成。让自己的眼睛动起来，手动起来，不要怕困难，不要怕吃苦，努力去做，总会有所成的。
用会做什么 102
无言之教 103
不能代替 105
享受并不是福 106
世上没有不可救的人 108
洗碗扫地 109
木有本，水有源 111
凡事带几分禅心 112
安心做事 114
思不如行 115
牢记理想 117
没时间老 118
一切皆禅 120
不像个人 122
不立文字 124
无言语 125
骑牛觅牛 126
生从何来，死往何处 128
真正的幽默是超越自己 129
身心自在 130
我也可以为你忙 132
从无得来 133
唯有一尘法，无二亦无三 135
卖生姜 136
我还有你呀 138
一喝有多重 139
第五章 思维的广度，决定人生的宽度
人生的辉煌，不在掌握的资源，也不在拥有的地位，而在头脑。只要敢想，会想，愿意想，那么一定能让自己的人生路更宽广。一味给自己的思维设限，获得的除了束缚再无其他。
急只会退步，执只会错误 142
步步不迷，未失方向 143
不在那时，不在别处 145
听人劝，吃饱饭 146
左右为难 147
心是佛，无心是道 149
嘴动不如手动 150
于无路处找出路 151
不说话也是法 152
谁是主，谁是宾 154
时间遥远，其实只是一刹 155
禅不能离开生活 157
佛性是常，心是无常 158
否定就是肯定 159
以出世的心，面对入世的事 161
不落空间 162
吃出快乐来 164
方便有多门，归元无二路 165
何必太匆忙 166
生活的层面 167
不如等待 169
第六章 有大格局，才有大人生
修养决定格局，格局决定人生。道德修养不仅是一种品质，更是一种力量。有了善，就有了别人的尊重；有了博爱，就有了大家的牵挂；有了宽容，就有了别人的认可。获得这些以后，自然会收获美好的人生。
缘起性空 172
为自己忏，亦为他人忏 174
善良是付诸行动的爱 175
生命是怀着爱意敞开自己 176
不自苦，不自恼 178
不作自了汉 179
无分别心 180
忍一口气海阔天空 182
一休禅师的三件古董 183
博爱本身就是一种能力 184
着境见面 186
他已经谢过了 187
慈悲的眼泪 189
智者轻己而重人 190
心怀善念自会让你与众不同 191
时时进取，不做糟蹋人 193
善是力量 194
心中有恩，才能圆融无碍 195
若有言说，皆非真理 196
以静默报怨 198
不为身外之物所累 199
从忘我到无我 200
做个本分人 202
不说生死 203
责任与自觉 204
襟怀坦荡，自然因缘责成 206
才涉思维，即非禅道 207
第七章 心强大，才会无所畏惧
强大的内心，不仅在于能忍常人所不能忍，还在于做常人所不能做。这样的心坚定、决绝、不畏惧，不管遇到多大的风浪，都能安然处于其中。他们不怕困难，不畏艰险，在他们的眼里，除了自己的目标，再无其他。这样的人也是更能实现自己目标的人。
智者尊敬人，但不畏惧人 210
心净处处是天堂 212
凡事最怕认真 213
生死自如 214
拂去心中的灰尘 216
毅力与气力 217
敞开自己 219
内外一如，平等无二 220
像艺术家一样去生活 221
言净不如心静 223
格局决定命运 225
心稳生活才会稳 226
万事由法，法无定法 227
伸缩自如 229
看好心中的贼 230
守住自己的心 231
自信和胆气 232
智慧的人独处也不寂寞 234
人不会变，变的只是环境 235
自己有伞就可以不被雨淋 236
自家的宝藏 238
偷不走的财富 239
有与无 241
如果方向反了 242
先将心中的杯子倒空 243
实时观察自己的所作所为 245
幸福来自于互相尊重 246
第八章 于平常中发现不平常
有人害怕平常，有人拒绝平常，有人却能从平常中发现不平常。前者常是焦虑的，也常流于平庸，后者则往往能取得成功。其中差别，就在于一双慧眼。有了这慧眼，哪怕是每天都要经历的，也能发现其中的不同。累积这不同，也就有了质变的机会。
形可变，性不可变 250
精通一门 252
不了解的才是真朋友 253
未来就是现在 255
直达本质 256
沉默的朋友最真 258
一念得正，一念入邪 259
绝望即是希望 260
本性既明，便不难度化 262
偷不去 263
一口好牙 265
全身都是空空荡荡的 266
“依靠”不可靠 267
选择没有好坏 269
相信不存在的 270
不动心才是真修行 271
平常的举动中也有大爱 272
滴水和尚 274
凡事一刻意，就容易走偏了 275
变通不是没有原则 277
见一叶落而知天下秋 278
谁最大 280
束缚原是自己束缚自己 281
母亲的爱 283
明心见性 284
不做传声筒 285
半肯半不肯 287
找到善恶的源头就是最大的善 288
功夫在事外 290
小事亦大事 291
色即是空，空即是色 292
“简单”中的不简单 293
待客之道 295
尽信书不如无书 296
轻易不言借 297
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