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『簡體書』我与癌症这九年

書城自編碼: 2448120
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 杰人天相
國際書號(ISBN): 9787313117908
出版社: 上海交通大学出版社
出版日期: 2014-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 188/
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 225

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編輯推薦:
比《此生未完成》更励志!!比《重生手记》更实用!!比《病隙碎笔》更发人深省!!
杰人天相,何许人也?他是上海交通大学的青年教师、科研人员。他以硕士身份进入名校工作,两次在职考博士而未能如愿。谁知,2005年被查出罹患脑部肿瘤后后,梦想照进了现实。患癌9年了,他六次复发,做了多次放化疗和伽马刀治疗,但是,这一点也不妨碍他把自己的生活经营得丰富多彩,有滋有味。他坚持科研工作,成绩突出,他还读博士,出版自传,管理新浪的癌症病友博客圈,在期刊上发表文章普及防癌抗癌知识,同时还培养了一个优秀得不可思议的儿子。你说,他是不是传奇?他的故事算不算励志?他的治疗经验是不是值得参考借鉴?这本书,没有《此生未完成》中的人生遗憾,没有《重生手记》中对医疗行业众生相的批判,而是对自身治疗过程的忠实再现,是对防癌抗癌经验的全面总结,更是对生命意义的深刻探索。这本书不仅适用于癌症患者,对普通人来说也是一剂良方。
內容簡介:
本书以轻松幽默的笔调记录了作者九年来与肿瘤抗争的经历和感悟。作者于2005年罹患脑部肿瘤,九年来六次复发,经历了多次放化疗及伽马刀治疗,现病情稳定。作者通过对自己治疗过程的分析总结,提出八字抗癌真经(信念由心,智慧用脑)和三大抗癌兵法(有理有利有节、和平共处、打持久战),并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验,告诉读者,癌症并不可怕,只要勇敢面对,生活处处皆治疗。
本书提出的抗癌理念,不仅适用于癌症患者,对普通人来说也是一剂良药
關於作者:
杰人天相,1975年生于山东,2002年硕士毕业,就职于上海交通大学,从事纳米材料在肿瘤的诊断与治疗方面的相关科研工作。2005年,罹患脑部肿瘤,2007年转移至脊髓,诊断为弥漫大B淋巴瘤。九年来六次复发。这期间,经历多次放化疗及7次伽马刀治疗。2007年,考取在职博士,2012年取得工学博士学位。同年,出版抗癌日记《刀尖上的舞者》一书。从2011年开始,担任新浪博客癌症病友圈管理员。
目錄
第一部分 我的抗癌之路: 与癌共舞
一、 我的九年病史
二、 生命在逆境中升华
第二部分 我的抗癌真经: 信念由心,智慧用脑
一、 回顾“九年抗战”之路
二、 坦然接受患癌的事实
三、 勇敢迎接命运的挑战
四、 看穿生死,活在当下
五、 慎重借鉴别人的治疗、康复经验
六、 慎重选择治疗方案
七、 要不要使用特效药
八、 如何合理安排医疗费用
九、 学会利用心理暗示进行自我治疗
十、 两位骑游患者的不同命运说明了什么
十一、 名人的抗癌防癌智慧
第三部分 我的抗癌忠告: 新病友,请听我说
一、 患癌不是偶然的
二、 癌症是种慢性病
三、 癌症可以治愈吗
四、 癌症为何难治
五、 治与不治,如何抉择
六、 科学抗癌,积极自救
七、 患癌后对自己重新定位
八、 加入病友圈,开展群体抗癌
第四部分 我的抗癌体会: 生活处处皆治疗
一、 淡泊名利,轻装前进
二、 感悟生活,感恩命运
三、 快乐疗法,自娱自乐
內容試閱
怎样科学抗癌、积极自救呢?我总结了几个抗癌兵法,列举如下,与读者朋友商讨:
抗癌兵法一: 有理有利有节。
癌细胞与细菌病毒这些外来的侵略者在本质上是不同的。因此,我们与肿瘤的战争不应该是你死我活的敌我矛盾,而更像是人民内部矛盾。我们对付肿瘤的策略不应该是“杀光烧光抢光”的三光政策,也不应该是“宁可错杀千人,不容许一人漏网”。在临床上,无论采取手术,还是放化疗等措施都很难将癌细胞一网打尽。过度的治疗反而大大降低了患者的免疫力,促进了癌细胞的转移甚至增加了其恶性程度,得不偿失。因此,化疗绝对不是剂量越高、次数越多越保险。要量力而行,要适可而止。也就是说“穷寇莫追”,以免“兔子急了也咬人”。
用兵法来讲就是“有理有利有节”。
“有理”,即是说,适合手术的要当机立断采取手术以消灭敌人的有生力量。
“有利”,指的是只有适合手术的才手术,只有适合放化疗的才放化疗。这是一个很简单的道理,可是,现实中有不少人明知治疗的效果非常渺茫还铤而走险。因为他们觉得不治疗就等于“等死”,但是,不合适的治疗却无异于“找死”。请再也不要以“坚强”的名义草菅“己”命或以“爱”的名义草菅人命了。
“有节”,则是说要量力而行,适可而止。对放化疗敏感的可以根据病人的身体状况进行正规的放化疗治疗。但有时候也可以不化疗。我最近的三次颅内复发(2010年11月,2012年1月,2012年7月)都没有化疗,也没有放疗,只做伽马刀,顶多再中药治疗。从2010年11月到现在,我正常上班,又是读博士又是出书,这些都说明了我的身体状况还是不错的。假如我一定要追求彻底治愈,不放过任何一个癌细胞,那么,我的治疗应该是脊髓照射+全脑照射+化疗……如果是那样的话,我不敢肯定我活不到现在,但肯定没法思维清晰地在这里写东西。当然,每个人的病情不同,我们首先要理性地接受自己的病情,然后,再做出合理的治疗选择。
抗癌兵法二: 和平共处。
据美国癌症研究协会报道,大约有10%的病人能够不治而愈。我们国家的五年治愈率也不过是这个数字。2005年,我的四脑室原发病灶自行缩小,但我并不知情而做了伽马刀,2007年复发以后未作任何处理却不治而愈,这些者说明人体拥有强大的自愈能力。可惜的是,在中国,大多数医生都不相信“不治而愈”。
为何能不治而愈?这得益于我们的免疫系统。我们在对付肿瘤的战争中,先“有理有利有节”地打击肿瘤的有生力量,然后,抓紧时间“休养生息、恢复生产”,提高自己的免疫力。我们绝不能为了小股残敌而乱了大局。更何况,你即使乱了大局,也很难将敌人一举歼灭。千万不要搬起石头砸自己的脚,帮了敌人的忙。
抗癌兵法三: 持久战。
我们要意识到抗癌战争的长期性、复杂性、艰巨性。手术、放化疗只是万里长征的第一步。因为很多患者都可能会复发、转移。因此,治疗以后的康复期任务更艰巨。前面说到,每个人一天能产生10万个癌细胞,为何有人得肿瘤有人不得肿瘤呢?这是因为一般人的免疫系统都能有效地将这些癌细胞杀灭。因此,患者在康复期要努力提高自己的免疫力,一定要善待自己的身体,让它和谐,让它平衡,让我们的每一个细胞都能健康、快乐地生活。让癌细胞与我们的正常细胞和平共处。否则,会两败俱伤,同归于尽。怎样才能做到这些呢?要反思,要总结,要回归良好的生活习惯,要精神愉快、心理健康,要加强锻炼……
总之,我们对付癌细胞要用毛泽东的“有理有利有节”的斗争策略以及周恩来的“和平共处五项原则”的外交策略。消灭敌人主力,穷寇莫追。抓紧发展兵力,抓紧搞好生产建设,全面提高战斗力。而且,还要做好打持久战的心理准备。只有这样才可能长治久安,立于不败之地。
以上抗癌兵法的目的旨在做到“消灭与改造并举”。具体说来,抗癌兵法也可以分解为以下几点:
(1) 首选西医(积极治疗、正规治疗而不过度治疗);
(2) 中医辅助(发挥祖国中医药的优势,调理身体);
(3) 配合食疗(食药同源,重视饮食在康复过程中的作用);
(4) 调整心态(心态决定成败,好心态事半功倍,坏心态事倍功半);
(5) 合理作息(熬夜是免疫力的克星,最好早睡早起并适当午休);
(6) 适度锻炼(运动能提高免疫力,找到适合自己的运动,动则有益,但过犹不及)。

 

 

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