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| 編輯推薦： |
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承受力让团队更具有战胜力。团队工作，充满各种各样的挫折和磨难，有些团队成员不懂得承受，或者承受能力差，以至于自暴自弃。这样的团队成员是不适合在团队生存的，更会影响整个团队承受力的提高。。最后的结局只能是被淘汰，额日游修炼自己的承受能力，除此之外，没有捷径可走。刘恒志与马杰编著《提高团队承受力的49条职业法则》便是为了让团队成员提高承受能力，能克服更大的困难，迎接更大的挑战。
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| 內容簡介： |
团队在竞争中取胜的条件有很多，其中一个关键就是承受力。承受力强，团队成功的可能性就大，相反，承受力弱，被淘汰的概率也就大。
《提高团队承受力的49条职业法则》由刘恒志与马杰编著，围绕修炼自己的内心、做好自我调节、改变思维方式等实际问题展开讨论和阐述。其最终目的只有一个，那就是告诉所有的团队成员，身在团队之中，压力、挫折、困境都是不可避免的，它们无处不在，想要逃避不可能，最好的方法就是提高自身的抗压能力、抗挫折能力，从而提高整个团队的承受力。
唯有如此，才能守住自己、守住团队。
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| 關於作者： |
刘恒志，男，文学硕士、管理学博士，著名军旅作家、诗人、理论家、书法家。曾任军艺训练部参谋，学术处主任，《解放军艺术学院学报》主编，解放军艺术学院军事文艺研究所所长、教授，现为中央政策研究室课题组成员。
马杰，男，北京师范大学教授、北京中大研博教育科技研究院院长。擅长领域：微观经济学、企业管理咨询、市场营销管理、人力资源教育与配置。
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| 目錄：
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第一章 修炼自己的内心
职业法则1：不论何时都不要自己吓唬自己
职业法则2：有磨炼才会有进步
职业法则3：培养良好的心理素质
职业法则4：树立正确的工作态度
职业法则5：工作之余学会宣泄
职业法则6：克服焦虑，释放内心的紧张
职业法则7：丰富自身的内心世界
职业法则8：学会善待逆境中的自己
职业法则9：切勿成为心理上的奴隶
第二章 不想被淘汰，就要学会适应
职业法则10：与其让环境适应你，不如你来适应环境
职业法则11：巧妙应对工作变动
职业法则12：提高工作适应力
职业法则13：接受无法改变的事实
职业法则14：融入环境，左右逢源
职业法则15：工作有压力是很正常的
职业法则16：信任是个好方法
职业法则17：遵守团队的“潜规则”
第三章 做好自我调节
职业法则18：增强身体素质，提高承受能力
职业法则19：控制压力，培养健康平衡的心理
职业法则20：激发潜能，提高承受能力
职业法则21：学会自我放松
职业法则22：改变不良工作习惯，合理安排工作时间
职业法则23：以良好的心态适应和接纳不公平
职业法则24：不要为别人的批评而烦恼
职业法则25：管好自己的嘴
第四章 工作中没有不可承受之重
职业法则26：与其抱怨，不如反求诸己
职业法则27：唯有携手，才能共进
职业法则28：要有面对困境的勇气
职业法则29：在工作中提升自我
职业法则30：不要怕错、怕失败
职业法则31：别让想象的困难吓倒
职业法则32：适当拉近与管理者的距离
第五章 改变思维方式。灵活应变
职业法则33：工作要学会变通
职业法则34：别让经验蒙蔽了双眼
职业法则35：改变团队成员的思维方式
职业法则36：培养和激发思维能力
职业法则37：敢于冒险，打破常规
第六章 信念是承受力的精神支柱
职业法则38：认识信念
职业法则39：运用信念的力量
职业法则40：做一个有信念的人
职业法则41：坚定信念，迎接所有挑战
职业法则42：信念是执着的过程
职业法则43：精神是团队的动力
第七章 做好承受一切的准备
职业法则44：创造一个良好的心境
职业法则45：培养积极乐观的心态
职业法则46：提高抗挫折能力
职业法则47：学会给自己减压
职业法则48：建立和谐的人际关系
职业法则49：培养解决问题的能力
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