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| 內容簡介： |
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《初中三年，提升成绩最高效的学习方法和学习习惯》用简短的语言、真实的案例和实用的方法，帮孩子养成良好的学习习惯，轻松掌握学习方法和学习技巧，并在实际的学习过程中加以充分的运用。
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| 關於作者： |
元元，资深家庭教育研究者，家庭教育畅销书作者，从事教育工作多年，多次被评为“学生最喜爱的教师”“优秀青年教师”等称号，现专注于家庭成功教育和青少年心理健康教育的研究。出版过《青春期孩子家长会：是孩子叛逆，还是你固执》等多部深受读者好评的家庭教育著作。
张云秀，语文特级教师，全国优秀教师，家庭教育高级指导师，拥有将近20年的一线教育经验。2010年起，专门从事青少年心理研究和家教咨询工作。
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| 目錄：
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第一章初中一年级，养成式教育的关键期
1
初中一年级能否快速适应关系孩子学习成绩的好坏
特点一：初中比小学课程多，内容深，学习紧张
特点二：课程内容变化很大，需要调动孩子的主动性
特点三：新老师、新同学、新环境，一切都要适应
2
在新环境中怎样恰当地表现自己
方法一：鼓励孩子大胆说出自己的观点，被否定了也是进步
方法二：有意识地给孩子展示自己的机会
方法三：告诉善于表现的孩子，学习的成功才是最大的展示
方法四：帮助内向孩子表达自己的内心
3
提高课堂学习效率需要找到适合自己的学习方法
方法一：引导孩子紧跟老师的思路，上课要抓重点听
方法二：帮孩子找到最适合的记笔记的方法
方法三：要孩子学会提前几分钟坐到书桌前进入听课状态
方法四：帮助孩子消灭马虎、粗心这个“拦路虎”
方法五：用最好的状态听课
4
分配好时间保证各个学科齐头并进
方法一：花大力气攻自己的弱势科目
方法二：零散时间多阅读
方法三：寒暑假要复习旧知识，预习新知识，攻弱保强
5
养成式教育的关键期，养成好的学习习惯
方法一：让孩子有疑就问，不带问题过夜
方法二：让孩子玩就玩痛快，学就认真学
方法三：让孩子多做练习，重视知识的运用
方法四：提醒孩子及时复习，巩固知识并能正确运用
6
初中一年级要重视基础的学习
方法一：从课本出发，把知识吃透
方法二：课后做小结，每章学完梳理知识点
方法三：学期末把知识统筹安排，找到重要知识点
第二章
初中二年级，提高成绩的关键期
第三章 初中三年级，理想高中冲刺期
第四章 初中各个学科的学习方法
第五章
青春期的孩子要正确沟通，避免青春期的陷阱
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| 內容試閱：
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很多孩子受学长的影响因素很大，在他们还没有进入初二学习之前，就耳闻一些学长言传初中物理很难学，物理课一开始就有些很难理解的抽象概念，如测量、估计值、误差等。在这种心理暗示的影响下，他们从开始就处于乏味无趣的被动局面，还没有学习物理，就对它先产生了强烈的恐惧心理，有了打“败仗”的想法。
家长们都知道，无论做任何事情，如果在做之前，就对这件事产生了恐惧心理，那么不管采用什么样的方法，成功的可能性也不会很大。
学习也是如此，如果孩子在学习物理这一科目之前，就已经对它产生了恐惧心理，进而就会产生消极的自我暗示：我学不好物理。结果就真会如自己所言，真的学不好了。
反过来讲，要学好物理，第一步就要从思想上根除消极的自我暗示。而要根除这种消极的自我暗示，就必须建立起对物理这一门学科的信心。
每当我的学生来找我，向我抱怨物理难学时，我就会反复向他们传达这样一种思想：物理是一门很有趣的学科。
为了使学生们对物理学习更有信心，我常常建议他们准备一个本子，专门记录生活中发现的有趣的物理现象，然后请他们在课堂上分享自己的收获。很多学生在这个本子上总结出了这样的规律：
冰冻的猪肉在水中比在同温度的空气中解冻得快；挂在墙壁上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的位置；对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰……
这个方法实施了一段时间之后，我发现很多学生都爱上了学习物理，并对学习物理充满了信心。尤为重要的是，他们在这些有趣的现象中，学会了在生活中从物理的角度去思考问题。
特点二：接受孩子进入青春期的事实，从孩子角度去解决问题
初二的孩子到了青春期，身体和心理究竟发生了哪些变化？身体有了什么样的发育？这些对孩子的心理产生了哪些影响呢？为什么会出现这样的情况呢？
青春期的孩子身体发生了悄悄的变化，会从一个儿童变成了小伙子或大姑娘。具体来说，青春期的孩子身体上会发生这样的一些变化：
女孩从9岁开始，男孩从11岁开始，身体快速长高。
女孩在10-15岁期间会月经初潮，男孩大概在12-14岁之间出现第一次遗精。
9-13岁，大部分女孩的胸部开始发育，并且长出阴毛。男孩在11-12岁之间睾丸开始发育，长出阴毛，两年后身体其他部位开始长毛。
男孩在14-15岁期间会变声。
孩子们身体上的变化让他们开始关注自己的外在形象和其他人对自己的看法。他们会为自己的胖瘦高矮忧虑，也会为日益明显的性别特征感到尴尬。这些都会导致孩子们心理上发生一系列变化。
随着心理逐渐成熟，他们自认为什么都懂，甚至比大人们都理性，于是渴望独立的空间，他们反叛的原因很简单：就是想在种种尝试中获得一种肯定——我长大了。
对于十几岁的孩子来说，教育只能退居二线，只能是一个辅助的位置了。这个时期，我们不能再强迫孩子做任何事情了，所有的教育措施有的时候可能会起反作用。
……
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