登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』酶力十足才健康

書城自編碼: 2427411
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 日本主妇之友社
國際書號(ISBN): 9787538185133
出版社: 辽宁科学技术出版社
出版日期: 2014-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 176/100000
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 225

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
现金为王:把利润留下来,把成本降下去
《 现金为王:把利润留下来,把成本降下去 》

售價:NT$ 386.0
经纬度丛书·巴勒斯坦人的故事:流亡者的悲情、绝望与抗争
《 经纬度丛书·巴勒斯坦人的故事:流亡者的悲情、绝望与抗争 》

售價:NT$ 493.0
改变世界的哲学家们
《 改变世界的哲学家们 》

售價:NT$ 493.0
将军
《 将军 》

售價:NT$ 269.0
墓志的生成及其在唐代的衍变研究
《 墓志的生成及其在唐代的衍变研究 》

售價:NT$ 549.0
理解中国经济:在大变局中读懂新机遇
《 理解中国经济:在大变局中读懂新机遇 》

售價:NT$ 252.0
饥饿与国家:苏丹的饥荒、奴隶制和权力(1883~1956)
《 饥饿与国家:苏丹的饥荒、奴隶制和权力(1883~1956) 》

售價:NT$ 386.0
管好你的钱:人人都要懂的财富传承(一本书带你了解财富传承的7种方式)
《 管好你的钱:人人都要懂的财富传承(一本书带你了解财富传承的7种方式) 》

售價:NT$ 381.0

建議一齊購買:

+

NT$ 360
《 最棒的泰国料理 》
+

NT$ 253
《 肩·颈·腰·背祛痛法 》
+

NT$ 305
《 10天绿汁酵素排毒法 》
+

NT$ 331
《 发酵酵素圣经 》
+

NT$ 232
《 酵素和醋彻底改变了我 》
編輯推薦:
14位全球顶尖饮食营养学家亲情指导
26种就在身边的的酵素食材
18个日常生活中汲取酵素的秘诀
5种高效健康的微食减肥疗法
皮肤敏感、瘦不下来、容易疲劳……
如果你有这些烦恼,
或许是身体正在发出缺酶酵素的警告!
猕猴早餐瘦身法、排毒卷心菜酶果汁、糙米酶米饭、卷心菜酶果汁……
食疗专家教你调处各种酵素
完美瘦身、去除脂肪、水润肌肤,年轻十岁很简单!
內容簡介:
《魅力十足才健康》是书中缘最新推出的金牌时尚保健书籍。酶(酵素)是人体细胞必不可少的六大营养素之一。受现代人的饮食习惯、生活环境以及生活节奏的影响,人体内缺酶的现象普遍十分严重。皮肤敏感、瘦不下来、容易疲劳……就是人体正在发出缺酶的警告!本书向大家介绍一些人人都可以学会的,将日常随处可见的动植物体内都存在的酶、蔬菜、水果中含有酶提取和保存方法,帮助人体获得均衡、充足的营养,达到瘦身美容、强身健体的效果。
目錄
序言
第一章 所谓“酶”,究竟为何物?
用插图来告诉您“酶”的重要性
你体内的“酶”够充足吗?自我检测表
多吃含酶食物更健康
“生吃”是最好的“节约用酶”的方法
“酶”是维持生命不可或缺的元素
强力辅酶“辅酶Q ”和“α-类脂酸”
富含酶的四类食品
第二章 富含酶的食品大百科
蔬菜篇
水果篇
肉?鱼篇
发酵食品篇
第三章 日常生活中汲取“酶”的秘诀
可预防癌症、能生成“抗氧化酶”的芝麻
泡菜纳豆
“泡菜纳豆”的制作方法
黄金搭档“纳豆酸奶” 提升菌的威力
“纳豆酸奶”的制作方法
最给力的减肥食品——刚长出新芽的“发芽糙米”
“发芽糙米”饭的做法
减少体内多余脂肪和内脏脂肪的“猕猴桃早餐瘦身法”
“猕猴早餐瘦身法”的执行方法
有关“猕猴早餐瘦身法”的问与答
能够合成玻璃酸的“苦瓜酶”
“苦瓜酶”的制作方法
无论是谁,不论年龄都能圆你完美瘦身梦的“早餐酶瘦身法”
有关“早餐酶瘦身法”三大注意事项
制作“早餐酶饮料”的关键
有效解决肌肤问题的“芒果干”
芒果干的制作方法
连伊藤老师的特应性皮炎都能改善的“酶护肤水”
酶的种类丰富多样 能够提高肠胃动力的“萝卜”
萝卜泥的制作方法
借助“唾液之力”战胜疾病
“唾液腺按摩”催生更多酶
“唾液腺按摩”指南
抑制酶消耗的两大穴位
第四章 冈本羽加老师传授“酶的调制法”
利用有益于健康的糙米发酵来制作“糙米酶米饭”
有关“糙米酶米饭”的问与答
利用厨房食材制作“排毒卷心菜酶果汁”
有关“排毒卷心菜酶果汁”的问与答
利用富含酶的新生姜制作能长期保存的“佃煮”
有关“新生姜佃煮” 的问与答
葡萄柚中含有的“酶”对减肥有奇效
有关“葡萄柚酶”的问与答
第五章 “节食”的生存方式 节省出了大量“酶”
以“节食”来节约酶 瑜伽指导专家的经验之谈
一度濒临死亡的边缘,身体因为“断食”竟变得比之前更硬朗
内脏运转疲劳将导致睡眠时间变少
向您推荐可以轻松在周末完成的“蜂蜜断食法”
“蜂蜜断食法”的具体方法
第六章 “几乎不怎么进食的人”向您推荐“微食”
现代“减肥理论”错误百出
从逐步减少饭量开始挑战
首先从第一项“将食量减少% ”开始
帕蒂断食法“省掉早饭”不如“省掉晚饭”
“细嚼慢咽”有助于分泌唾液产生大量消化酶
“腮腺”的按压方法
改善肠内环境,提高免疫力的“梅子牛蒡”
“梅子牛蒡”的制作方法
附录 酶的各种调制法

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.