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內容簡介: |
《对症刮痧·拔罐特效疗法》
刮痧和拔罐都是简单易学、安全实用、效果显著的自然疗法。本书将详细地为读者介绍常见病症的刮痧、拔罐疗法,以帮助读者掌握刮痧和拔罐的正确操作方法、达到缓解病痛、强身健体的攻效,让读者在家即要轻松享有健康。
本套书还包括《3秒钟精准取穴图解》、《特效养命穴速查图解》、《对症按摩特效疗法》、《头耳按摩祛百病》、《足部按摩祛百病》、《手部按摩祛百病》、《对症艾灸特效疗法》。
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目錄:
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《对症刮痧·拔罐特效疗法》
第一章 刮痧,扫除病痛保健康
走进刮痧的神秘世界
刮痧工具大搜罗
刮痧的选穴配穴原则与方法
一学就会的刮痧手法
正确刮痧分步详解
适宜刮痧和不适宜刮痧的病症
刮痧时出现这些问题怎么办
第二章 拔罐,为健康疏通道路
走进拔罐的神秘世界
常用拔罐器具集锦
四大选穴原则,选对穴位再拔罐
一学就会的拔罐手法
正确拔罐分步详解
……
第三章 经穴、刮痧、拔罐作用于人体的基础
第四章 刮痧+拔罐,让您从头到脚都健康
《3秒钟精准取穴图解》
《特效养命穴速查图解》
《对症按摩特效疗法》
《头耳按摩祛百病》
《足部按摩祛百病》
《手部按摩祛百病》
《对症艾灸特效疗法》
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內容試閱:
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第一章 刮痧,扫除病痛健康
什么是痧
痧又称“痧气”,民间通称“发痧”,是一种热失调,当人体内水分不足或受热以后,热邪积存在人体的深部,这种高温无法有效排除,致使有毒物质淤积于体表或经络内,使得人体长期受风、寒、暑、湿、燥、火等痧病的影响,是夏秋季常见的症状。
痧有广义、狭义之分。广义的痧指的是身体上所有的疾病与不适形成一种淤结,存在于机体中,会导致机体形成一种不平衡的状态。古籍认为,狭义痧症主要是由风、湿、火三气相抟而成的,而一般来说,我们仅仅是将夏季中暑的暑痧视为痧症。瓣认识刮痧
刮痧疗法是在中医经络学说的指导下,循着人体的经络和穴位,应用光滑的硬物器具、金属针具、瓷勺、古钱、玉石片等,蘸上食用油、白酒、凡士林、清水等,在人体的皮肤、经络、穴位和病变部位,反复地刮、挤、揪、捏、刺等,造成皮肤表面的淤点或者紫色痧痕,把阻滞在人体内的病理产物通过皮肤排泄出来,使病变的细胞、组织及器官得到氧气的补充而活化,从而达到内病外治的一种中医治疗方法。
刮痧的起源与发展
相传在远古时期,人类发现火以后,在用火取暖时发现火烤到身体的某些部位,会很舒服。因为以前的人类都居住在原始山洞中,很容易罹患风湿等病,而用烤热的石头按压、刺激身体时,可以治疗风湿、肿毒。这就是“刮痧”治病的雏形。
后来随着针灸经络理论的发展,民间开始流传用边缘钝滑的铜钱、瓷勺、玉器等器具,在皮肤表面相关部位反复刮动,直到皮下出现红色或紫色淤斑。在不断的实践中,这种方法被演绎成一种自然疗法——刮痧。
较早有文字记载刮痧的,是元代医家危亦林《世医得效方》: “沙症,所感如伤寒,头痛呕恶,浑身壮热,手足指未微厥,或腹痛闷乱、须臾能杀人。”又说: “心腹绞痛,冷汗出,胀闷欲绝,俗谓搅肠沙,今考之,此证乃名干霍乱,此亦由山岚瘴气,或因饥饱失时、阴阳暴乱而致。”明代,刮痧治病的记录更加详细和完善,多沿用了危氏的说法,但是将“沙”字变成了“痧”。
到了20世纪70年代,中医学术得到了长足的发展,刮痧疗法也逐渐与现代医学相结合。近年来,随着维护人体健康的绿色疗法成为医学发展的主流,刮痧疗法也受到了社会的青睐,并逐步发展成为一门独特的临床保健治疗学科。
……
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