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內容簡介： “健身气功：易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心于2002年组织专家学者创编，在古代易筋经的基础上改编，于2003年正式推出的一套健身气功。易筋经在我国传统健身功法和民族体育发展中有着较大的影响，千百年深受广大群众的欢迎。改编后的“健身气功易筋经”继承了传统易筋经十=势的精要，融科学性与普及性于一体，格调古朴，蕴涵新意。各势动作是连贯的有机整体，动作注重伸筋拔骨，舒展连绵，刚柔相济，呼吸要求自然，动息相融，以形导气，意随形走，易学易练，养生、健身效果明显。 本教学片旨在继承和弘扬中国传统健身养生文化，为了满足广大喜爱传统健身养生文化人群的需求而拍摄，其特点是编排科学、由简入深、循序渐进简单易学。张天鹏老师出生于瞿元甲的故多天津市静海县，1994年毕业于北京体育大学，曾师从多位武术名师，是传统健身养生文化的主要传承者之一。多年来一直致力于传统健身养生文化的教学培训工作，活跃在教学第一线，学员中不乏在全国及国际各大赛事中力拔头筹的佼佼者。 關於作者： 语言：国语 字幕：中文 地区：大陆 包装：普通盒装 碟片数碟层数 ：1

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