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編輯推薦： 集李小龙截拳道武术大成，旷世绝伦的传奇武艺。 基础打法，快速入门，身体训练、步法、击法、握棍、戒备式…… 五大防守架势、九大组合攻击棍法、十一式实战攻防应用…… 千变实战技法完整教授，击、劈、扫、点、抽、撩、砸、摆、挑…… 李小龙传世双截棍武术正宗套路，攻无不克、战无不胜，兵器中的至尊，近距离格斗中的绝杀武艺。 內容簡介： 现场对打演练，提示搏击格斗精髓。层次分明，全面、系统地教导双截棍修习的全过程，技击体系融合古典与现代兵器技法之精华，包罗万象，极尽变化。 一、必备入门功 柔韧性训练、戒备式、携棍、握棍、换棍、收棍……入门李小龙传世武艺逐招提点。5大基础步法，击、劈、扫、点等10大基础棍法，近距离绝杀的基础功法完全掌握。 二、一击溃敌李小龙双截棍格斗绝技 弓步拉棍架挡、横棍摆挡、竖棍侧挡……五大防守架势；银蛇环游（多次换手，刺）、金棍护体（内扫+外扫+内扫）、独挡一面（上撩+下劈）……九大组合攻击棍法，对单多徒手持械对手……十一式实战攻防应用招式，完整教解。 關於作者： 语言：国语 字幕：中文 视频格式：MPEG-2 地区：大陆 区码：全区 包装：普通盒装 碟片数碟层数 ：1

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